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♨83岁老中医万承奎:不吃晚饭会怎样?这个结论震惊海内外!

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万承奎:第四军医大学教授,生于1933年,江西人。卫生部健康教育首席专家、第四军医大学教授

 

 

 

  中国卫生部首席健康专家、第四军医大学著名老教授是一个了不起的人,他曾荣获世界和平基金会“自然医学功勋奖”。


  如今已经年过80岁,还应邀到全国各地和军队系统进行21世纪健康新概念和健康自我管理演讲,没一点架子,被称为青年人的良师益友”、“中老年人的健康卫士”


▲ 老中医做养生分享

 

  在70岁那年,遇到有人问他多大时,他总是回答:“35岁。

  万教授不仅有35岁的外表,而且血压、血脂等各项指标以及心脏等各个脏器的功能,都和30多岁的年轻人没有两样。

  健康长寿的因素中间60%是取决于自己的,万承奎教授是如何在古稀之年后保持35岁人一般的精力和健康呢?


  他自己总结了6句话,今天分享给大家:吃饭不用嘴要用脑、营养太多也会中毒、晚饭不吃……

 

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