俗称“伤风”、“感冒”,是一种常见的鼻腔粘膜急性传染性炎性疾病。主要由于受凉、过度疲劳及全身慢性病导致机体尤其是鼻粘膜的抵抗力下降,各种呼吸道病毒乘虚入侵而致。局部表现为鼻内灼热、发痒、喷嚏、鼻塞、流清水涕,继而转为粘液脓性,然后逐渐减轻至症状消失,一般病程7~10天。 治疗除使用中西药物,平时可进行自我保健:多饮热茶,用热水洗脚、沐浴,饮食宜清淡,并需适当休息。擤涕时应注意正确的擤涕方法,不要捏紧双鼻孔用大力擤,而应按住对侧鼻孔,稍稍向外用力擤出鼻涕,以免引起其他病变,如鼻窦炎、中耳炎等。 预防感冒很重要,平时注意身体锻炼以增强体质,家中有病人时用醋熏室内以防止传染。
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