蜂蜜茶:取3克茶叶置于杯中,用沸水泡茶,等凉后加一勺蜂蜜搅匀饮用,每隔半小时喝1次,连用数日即可。
罗汉果茶:取1 个罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后饮用。每日1-2次,每次1个。
大海生地茶:胖大海5个、生地12 克、冰糖15克、茶适量,沸水冲泡半瓶,加盖闷15分钟左右后饮用。
双根大海茶:板蓝根15 克、山豆根10克、甘草3克、胖大海5克,用沸水冲泡,加盖闷20分钟后即可当茶水饮用。 (朱嘉)