我終於找到我的發奶秘方啦!經過我這陣子的實驗,發現這一杯東西真是太神奇了!
竟然把我原本快要放棄的母奶給追了回來!自從喝了這個東西,我又開始感受到漲奶的痛苦
而且還會多到要開始做冰棒囤貨了耶!天啊~好高興我的ㄋㄟㄋㄟ又充沛了起來!
那麼到底是喝了什麼東西這麼神奇?
答案就是。。。。最天然的"豆漿"啦~
什麼!!豆漿?!
看到這裡,大家不要打我,真的對我來說最有效的發奶秘方竟然只是豆漿!
不過不是一般超市賣的豆漿,也不是豆漿店裡賣的,那些對我來說都沒用!
一定要自已現打現磨的有機黃豆豆漿最有效!
那麼廢話不多說,好東西就要和好朋友分享,趕快來說明一下我的發奶聖品~
棉花田買的"有機黃豆",一包90元,棉花田是專賣天然有機食品的地方
我是在忠孝東路上的棉花田買的,或是一般有機食品店也會有賣
會選擇買有機的,是想說沒有農藥,比較健康啦~
另外一包綠豆是老公指定要買的,叫我煮給他吃
在家裡我都是用壓力鍋煮綠豆湯,綠豆不需要浸泡,直接加水放進壓力鍋裡
半個小時就可以煮出一碗綿綿桑桑的綠豆湯哦!
黃豆先泡水,放置一個晚上~
經過一夜的浸泡,黃豆一整個變大了!
把水倒出來後,放入大碗,用電鍋煮熟~
煮熟的黃豆可以放進保鮮盒裡,冰在冰箱,要喝的時侯再挖一匙出來打就好~
接著拿出我的法寶~手持攪拌棒,準備來打豆漿囉!
將黃豆和鮮奶以1:3的比例倒入杯中,怕喝鮮奶會過敏的人,用開水也可以
之前我都是用水,剛好這二天家裡買了鮮奶,這樣打成豆奶也好好喝~
真所謂"工欲善其事,必先利其器"!不到三分鐘的功夫,一杯豆漿就打好啦!
之前有人問我這支攪拌棒好不好清洗?
請看!只要用清水沖一沖就洗乾淨啦!!
是不是很方便,不像以前的果汁機,清洗起來好笨重又麻煩,攪拌棒只要洗前面的頭就好~
收納起來一點也不佔空間~
就是這一杯!我的神奇發奶秘方~現打豆漿
我每天都喝這一杯500cc的豆漿,沒想到母乳量竟然爆增耶!
之前的文章不是才說我快要退奶了,擠出來都不夠Alisha喝還補了配方奶
那陣子壓力好大又擔心~
我還去藥局買了大家都推薦的發奶茶,結果一點也沒用!
還有藥師推薦的卵磷脂,可以促進乳線發達也能幫助泌乳,早晚二大顆
對不愛吞藥丸的我來說,真是一大折磨啊~
後來想想才發現,原來豆漿就是最天然的卵磷脂來源啊!!
我幹麻去吞那些個藥丸,天然的東西製造出來的母乳一定最棒最好!
豆漿和鮮奶二大發奶聖品集合成這一杯又香又濃的豆奶~每天喝一杯,快樂似神仙
不僅發奶又能養顏美容,真是一舉二得啊!
除了Alisha每天喝的母乳量,我還可以再存冷凍奶耶!!
之前的庫存用完後就再也沒進貨了,沒想到我竟然還可以再把母乳量給追回來!
豆漿啊~我真是跟你相見恨晚啊~哈!
========================補充說明=============================
樓下很多人問我有關於過濾豆渣這件事?!
說實在的,我還不知道作豆漿需要過濾豆渣耶,哈哈哈~
都是一杯打完直接就喝下肚了說
沒有過濾豆渣喝起來很像綠豆沙,一邊喝還要一邊用湯匙攪拌,每一口都喝得到黃豆的細末
我覺得好香濃好好喝呢!!
也許就是這豆渣,讓原本豆漿的發奶效果更加倍吧!
所以下回打豆漿,連豆渣一起喝下去看看,品味黃豆的鮮甜也一起把豐富的卵磷脂吃下去!
追奶大作戰,成功!
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