您当前的位置:首页 > 皮肤科 > 皮肤病

中医食疗祛斑:黄褐斑 雀斑

手机端链接    来源:中药方大全  作者:中药方大全

色素斑呈点状或圆形、卵圆形,或呈各种不规则的形态;分布在颜面部,尤其是鼻与两颊周围最为常见,大小如同针尖至米粒大,直径一般在2毫米以下,呈淡褐色至深褐色不等;分布数量少者几十个,多者成百,多数呈密集分布,但互不融合,孤立的布散在面部周围,严重者也可见于手背、颈、耳前后、耳腔、肩臂等躯体暴露的部位。多数呈对称性。经过一夏阳光的照射,皮肤白晳的人特别容易长出黑斑,令爱美的女性们心恼不巳。

中医认为,黄褐斑、雀斑事由平素性情忧思抑郁,脾气不足、虚热郁结不散而引起,故调理时应事以疏肝健脾、滋肾清热,理气和血为原则.而最重要的是.时常保持愉快的心情、豁达的胸怀.在饮食方面.忌食煎炸辛辣及刺激之品.以免助火伤阴.加重症状.西红柿,水瓜等瓜果含果丰富,可减少面部色素沉着,日常不妨多吃.还可适当吃些花粉、柠檬,银耳、燕窝等滋补品。

民间食疗中有一味“清暑美容饮料”,能淡化面部雀斑。材料是西瓜皮、雪耳和珍珠母。三种材料加水煮约一小时后,滤出汤汁,调入白糖即可饮用,适用于夏天劳累之后面容枯憔,以及面部色素沉着等。

银耳樱桃羹

材料:银耳二朵,樱桃二两,冰糖适量。

做法:银耳用清水浸软;樱桃洗净,去核;先将银耳加水煮半小时,放入冰糖煮溶,最后加入樱桃,煮片刻即可食用。

食疗功效:补气养血,白嫩皮肤。

丝瓜美颜汤

材料:丝瓜两条,玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱,红枣(去核)十枚,瘦肉六两,调味适量。

做法:丝瓜削去硬皮,切成块;玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗;瘦肉切片;先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时,最后加入玫瑰、菊花及调味品,煮片刻即成。

食疗功效:抗皱消炎,美颜淡斑。

市场上出售的许多花草茶,也有润肤美容之效,如玫瑰花茶、菊花茶等。用玫瑰花、菊花,配合丝瓜、红枣、白茯苓煲瘦肉汤,有悦颜泽肤的功效,对淡化面上雀斑、黄褐斑及蝴蝶斑很有帮助。 中医称本病为“面上杂病”、“黧黑斑”、“面尘”、“蝴蝶斑”等。其机制为邪犯肌肤,气血不和,肝郁气滞,气滞血瘀所致。中医治疗通过内外结合方法进行,可取得较好的效果。

tags: 食疗 雀斑 黄褐斑 祛斑 中医
返回顶部
下载中医食疗祛斑:黄褐斑 雀斑word格式文档
下载中医食疗祛斑:黄褐斑 雀斑.doc
将本文档下载到自己电脑,方便修改和收藏。
推荐资讯
视频:田纪钧讲关节不痛的秘密、膝关节拉筋法
视频:田纪钧讲关节不
白露到了,你还好吗?
白露到了,你还好吗?
尿疗与断食
尿疗与断食
给风疹反复发作女孩的药方(组图)
给风疹反复发作女孩的
相关文章
栏目更新
栏目热门
  1. 给风疹反复发作女孩的药方(组图)
  2. 湿疹治疗象数方
  3. 鱼休子(南方人俗称鱼休子,北方人称瘊子)农村土
  4. 《本草纲目》里治狐臭的方子
  5. 白癜风治疗秘方偏方4则
  6. 【黄汗验方治疗1】清利湿热—茵陈五苓散合
  7. 治大钱疮的偏方
  8. 【风疹验方治疗】龚志贤经验方—风疹汤
  9. 29岁男子注射狂犬疫苗三天后死亡,苏州药监局
  10. 补骨脂泡酒或者酒精外涂治疗白癜风