我爱中国健身之法

我每天都坚持练凡腾功和跑步，我居住海外但祖国的养生文化让我倍感亲切和欣慰。十多年来我每天都坚持练凡腾功和跑步进而获得了年轻强壮的好身体，每次回国朋友见我总是夸个不停。

   今天跑步时迎面遇到几个老外，你好！我们相互打招呼。

   跑完步，我独自在公园里练起了凡腾功，收功后，看到刚才碰到的那几个老外，正在离我十几米的地方一直很好奇的看着我，因为我精力集中的练功开始我竟没有发现。等我练功结束他们微笑的走向前来又与我交谈，问我你这是什么运动？我便滔滔不绝地与他们介绍我练的功法，我讲：这是中国的有着悠久历史的养生防治癌症的功法叫凡腾气功。我告诉他们练气功的重要性，对于练“气”虽然是见不到，但它的价值和作用对人的生命是至关重要的，它能净化身体推动气血正常的运行，并且能激发人体的机能增强生命力，进而达到有病治病，无病健身的目的。再配合良好的情志、善良的心态、科学的饮食、我们的身体就会明显的延缓衰老身体会非常健康。

我的一番讲解他们一个个听呆了，当知道我的年纪时他们更是惊叹不已，不断的点头表示真的是很神奇和赞同。

   分别时他们提出要练功的光盘，于是我答应了他们的要求，约定第二天同一时间和地点将英语的光盘送给他们。

   说心里话自从练了凡腾功以后自己的生命有了安全保障，觉得功法真是非常的奇妙，不但学到和亲身体会到气在身体内的变化和气的知识，身体越来越好，精力充沛，朋友见面都说我气色真好年轻漂亮了许多。

   我经常想，这么好的健身方法要和大家一起享受。现在我一看到一个个活生生的生命突然消失了，心里感到痛苦和焦虑。我自从发现了搜狐卢老师上网了有了博客后，我经常进行了认真的研读，并且不断的理解了他的医学理论和观点。很多医学理论非常新颖和耐人寻味。尤其是在保健和防癌方面对大家有现实的意义，能做到这一点卢老师也确实不容易，我深表感谢和敬意！

   一个人一定要把握好自己，中华养生文化博大精深，要学习有关健康的一些知识，尤其是有关防癌的知识用金钱是买不到的，更要懂得有关的生命科学和养生的知识，不然当你受到癌症威胁的时候，再多的金钱也无法带来幸福和健康。我希望大家和我一样健康、幸福、快乐。我想只要大家努力，成功永远属于那些勤劳善良的人们。《转载于搜狐网》