由于癌症发病率越来越高，越来越年轻化人们终于知道要保护自己的生命。最近又很多网友咨询怎样练凡腾功这很好，凡腾气功非常好学，动作简单，以站桩为基础，但内涵深奥的科学是祖先的智慧结晶。通过站桩和动作导引达到人体内气运行，即养生又治病，尤其对各种肝病及肝癌有非常好的效果。功法讲义，视频示范教功齐全，下载可在很多网站点击凡腾功就可下载。只要常年坚持会健康长寿，远离癌症威胁一生受益其乐无穷。

1，对不同类型练功者的要求

对于求医者，就是用凡腾气功来医治自己病痛的患者，特别是癌症患者或其它疑难杂症的重患者，要突出一个“泡”字，就是整天泡在气功里，每天除了吃饭、睡觉和适当休息外，就是练气功。

病患者要和疾病抢时间，要和癌细胞的发展抢时间。要尽快打通自身经络，增强内气，改善微循环，增强免疫力，排除邪气、病气。迅速复原。同时，要多练“排毒法”和“十式”功法，要反复练，累了休息，休息后再练。在时间上，由少而多，循序渐进。

癌症患者和其它重症患者，要练功和凡腾生命能量输入仪（气针）治疗相结合。需要治疗者与我博友栏中【自在观】联系，这样就会达到事半功倍的疗效。 癌症患者，饮食方面要以素为主，康复期间不要有性生活，痊愈之后，要节制性生活。这方面我们有不少血的教训，应引以为戒。

对于养生长寿者，就是身体基本健康，习练气功养生的人，应该常年修炼“排毒法”、“十式’功法和法印。练好这些功法就足够养生用的了。应将这些功法，视为终身功课。

凡腾气功没有高级低级之分，是养生延寿的上乘功法。起步高，层次深，一起步就抓住了人体生命的根本点，抓住了养生延寿的要害处。经络，是人体生命的根本点，养生延寿的要害处。经络，是人体生命“决生死”的生命线，是有关生死的大事。经络受阻或坏死，人就要生病，就要危及生命；经络畅通，气血运行就正常。真气就充足，精气神就旺盛，精力就充沛，寿限自然就延长了。“十式”功法是开经络、人天相应的大法，要活到老练到老。

经络的开发不是一蹴而就，也不是一劳永逸的，人是有情感的高级生灵，常受内外因素干扰，气血滞瘀，伤及经络。因此，“十式”功法要天天练，年年练。要做到单练和综合练相结合，每天既有单练时间，也有综合练的时间，这样，就会纵横深入开发经络。同时每天必须练好排毒法。排毒同“十式”功法是相辅相成的，排毒培元，排毒清场，只有将体内浊气、病气、毒气排除后，经络里元气（真气）才能畅行无阻地运行起来，加速了经络的输送力。同时，也净化了人体“生命场”，更好接受外界信息物质的供给。因此，每次练“十式”功法前均应认真地练好排毒法，使“十式”功法更好地起到疏通经络的作用。

对于练功夫，特别是往深里修炼并决心献身于气功事业的习练者，除精练排毒法，“十式”功法和法印外，还应认真习练吸纳术。吸纳术是培养自己内气外用功能的主要手段，必须刻苦修炼。越炼经络越通畅，经气饱满，布气施治时立杆见影，效果极佳。

2，要立德

功德修养要放在首位，不管什么人，只要他想用气功治好自己的病，用气功达到健康长寿，用气功开发自己的潜能……，在气功修炼中必须注重自己的心性修养。几千年前老子对于道德的重要意义就有明确的看法，老子说：“一阴一阳谓之道，阴阳相合谓之德”。就是说，只有人体达到阴阳平衡，才可以有高尚的道德品质。那么，道德高尚的人必然表现为心理平衡。这样的人不会做出违背客观规律的事情，它的内功修炼必然出高功夫。如果身体有病，心理不平衡，七情六欲不断，练什么气功，恐怕也不会治好病；有的人私心重，利欲熏心，朝思暮想，怎么练功恐怕也不会延寿，也不会开发功能的。正如老子所讲：德就是智慧，没有德就不会开发智慧，就不会达到健身延寿。因他们的心态失去了阴阳相合的“德”，违背了气功修炼的宗旨。所以，我们在练功中，必须将功德修炼放在第一位。

3，要放得下

特别是有病的人学练凡腾气功，要想战胜病魔获得新生，一定要放得下。什么是放得下？就是将烦恼、悲伤、恐惧、名利私欲都放下，要有一个良好的心态，尤其是患癌症的病人。据我们调查，许多癌症病人，除了遗传基因、生活环境、饮食和工作性质的因素外，大部分人是在某个时期受到了很大的精神剌激造成的。人脑受了大的剌激后，由于过度耗费气血伤神，吃不下，睡不好、发怒、嗔恨 、惊恐、忧伤导致了相对的脏器产生了严重的气滞血瘀，在经络上形成气滞点，阻碍气血畅通，影响了五脏六腑营养传递供给。为癌细胞在这个气滞点上产生及生长提供了条件。所以随年岁的增长，体质下降及脏器的老化，体内真气严重亏损，受损的脏器功能明显的衰退，各种疾病以致癌症就容易产生。

人的五脏六腑是通过真气的润泽而达到良好的功能的。如果严重亏气，没有足够的生命能量，机体各部功能必然失调，势必产生各种各样的疾病，甚至发展到器质性病变。细胞得不到生命能量供给，必然会发生变异，而癌细胞就是在人体内部生命能量极度匮乏时才能生长。生命能量极度匮乏会死人，因精气耗尽，气绝身亡。

所以，无论治什么病，第一步就是要调整好自己的心态，刻苦练功不断的积聚自身的生命能量。这个能量的获取，是通过练功调动内因激发潜能，使内因起变化，这是积极的治病手段。通过大量的实践，运用练气功配合中药获得了极大的成功。很多患癌症病人，及疑难杂症病人战胜了疾病，重新回到了工作岗位。尤其是被医院宣布活不了几天的晚期扩散的癌症病人，也获得了新生。这些奇迹的出现，就是由于他们在与病魔的斗争中，走了气功自救的道路。这些人都是聪明人，因他们在练功中开悟快，能够认真反省自己，排除一切干扰，甩掉烦恼，刻苦练功，跳出了苦海。然而，有的人却与此背道而驰，执迷不悟，沉迷于名利恩怨之中，思想陈旧落后于时代，不接受新生事物，不听劝告，极度的缺乏生命科学的知识，除了赚钱就是赚钱，这种人没有德行，用佛家的话来讲就是着魔了，一辈子陷入名利场中难以自拔，争名夺利，见利忘义，道德败坏，劳心费神百病丛生，虽然腰缠万贯却吃不下，睡不安，这种人再有钱也如同活在地狱一般，是最可悲的也是短命的。是他们自己杀了自己，我想这些人即使练气功也不会有什么好效果。

人千万不要以我为中心的执着，这是学佛修道人的大戒，要礼贤下士，要有慈悲心，要不断的戒除五毒，贪、嗔、痴、慢、疑这样就会显现自己的佛性。一个人不要由于在工作或生活中遭到了挫折就灰心丧气，要有智慧去正确对待，要反省自己，善于总结经验、不要怕失败，干事业不会永远一帆风顺的，要接受教训，总结经验向前看，不要怨天怨地，认为这个不公平，那个不合理，如果不从烦恼中解脱出来他们练功成效就不大。请记住，无论是练功，还是干事业，只要你没有妄想心，凭你有一棵善良的心和毅力，只要你的努力奋斗就一定会成功。要说苍天有眼，那一定会保佑这样的人。

一个人来到这个世界上，生命是短暂的，要珍惜人生的价值，要研究佛学、道学、儒学，一旦开悟了，见性了，就会把名利看得很淡泊，就会有个清清净净的心，无牵无挂，每天都生活在安详乐境之中。

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2013年01月13日08:56 来源：光明日报 手机看新闻