老丝瓜络一条切细，用巴豆七粒打碎，同丝瓜络共炒，待丝瓜络炒成黄色，去巴豆，留丝瓜络。白糯米一升淘净沥干，即将前炒黄之丝瓜络，乘热同糯米共炒，待米炒至黄色，又去丝瓜络。将炒米磨成细粉，早晚开水拌食，不可用盐，或入秋石少许亦可。此方平稳、简便而极神效。
