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落枕奇效方

书名:《奇效方》  作者: 未知

本方治落枕一剂可见效

配方及用法:葛根30克,菊花、粉丹皮各15克,生白芍24克,生甘草9克,上药水煎后,和红糖30克一次服下。服后卧床休息一小时,以全身发函为度,即可痊愈,

荐方人:河南济源县坡头卫随烟周爱云

验例:云南东川矿务局培训处董志义用此方治好了他妻子的落枕症。

防患落枕一高招

我去年常常落枕,要两三天才好。后得一法,从那天起,我就照此法活动脖子,从此便未患过落枕。

具体做法:开始两臂侧平举与肩平,再把手弯向前胸握拳,拳心向下,耸肩缩颈,然后脖子慢慢转到左边看到肩,再从左边慢慢转到右边,再转回到左边,依次做七八次就行了。如一下不能做到七八次,可以少做,每天坚持活动一次。

荐方人:河北临城县镇内水泵厂医院吕峰

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