【处方】柏子仁10～15克 粳米50～100克 蜂蜜适量
【制法】先将柏子仁去尽皮、壳、杂质，捣烂，同粳米煮粥，待粥将熟时，对入蜂蜜，稍煮一二沸即可。
【功能主治】润肠通便，养心安神。适用于心悸、失眠健忘、长期便秘或老年性便秘。
【用法用量】每日服2次，2～3天为一疗程。
【摘录】《粥谱》
