清蒸茶鲫鱼
原料:鲫鱼500克 绿茶适量
制作:将鲫鱼去鳃、内脏,留下鱼鳞,腹内装满绿茶,放盘中,上蒸锅清蒸熟透即可。
用法:每日1次,淡食鱼肉。
功效:补虚,止消渴。适用于糖尿病口渴多饮不止以及热病伤阴。