甲亢(甲状腺功能亢进)是一种因多种原因导致甲状腺激素(T3、T4)分泌过多、机体兴奋性增高、代谢亢进的一种疾病。病人主要症状有神经兴奋性增高所致的性情急躁、好言多动、失眠多梦等,故在使用抗甲状腺激素药物的同时,针对这种症状治疗也很重要。为此,笔者根据临床经验,就辅治甲亢神经兴奋性增高的两种浴疗法介绍如下,供有需要的甲亢朋友参考。
一、森林浴疗法
森林风景优美,满眼碧绿,可使患者心旷神怡,情绪安定;空气新鲜,可供给患者充足的氧气;空气中负离子浓度高,可调节患者植物神经功能,使患者心身处于最佳状态。故森林浴疗法对改善甲亢所致的神经兴奋性增高症状有良效。
治疗方法:本法最好在上午8~10点、气温15—25℃的时候做,如在下雨后做效果更佳。具体做法如下:
1.病人先穿宽松、舒适的衣服在森林中(或在树木茂密的公园中)散步,欣赏周围风景,并做深呼吸动作(主要为腹式呼吸:深吸气后,缓缓呼气)。
2.大约10分钟后,在心身感到舒畅的情况下,一件件脱去衣物,最大限度地暴露体表(但不宜全裸,以防感冒及影响他人),女性病人可穿背心、短裤,男性病人可只穿一条短裤。
3.姿势动作:可采取卧床、躺在躺椅上的姿势,但不宜躺在地上(包括草地上),以免弄脏身子和着凉感冒;也可以结合做一些体育活动(如打太极拳、呼吸操等)。
4.持续时间:第一次时间为5分钟;以后每次增加5—10分钟,逐步增加到60—90分钟;每天1—2次,1个月为1个疗程,一般3个疗程见效。
二、中药浴疗法
现代中药药理学研究证实,中药含有多种化学成分、生物活性因子、多种维生素和微量元素等,除可用于煎服外,还可通过局部浸泡作用于穴位、血管、神经、淋巴管等而起治疗作用。采用中药浴法最好辨证分型。
1.如果病人属于肝火旺盛型(症状有:心烦易怒,失眠多梦,头晕头痛,口苦咽干,舌红苔黄,脉弦数等),可用太子参30克,五味子15克,夏枯草30克,麦冬12克,煅蛤粉10克,生牡蛎(打碎)20克,昆布12克,海藻10克,酸枣仁(打碎)15克,栝楼皮30克,猫爪草30克。以上诸药共煎汤一盆。去渣备用。
用法:先用药液熏洗颈部甲状腺处和四肢,然后浸坐盆中30分钟即可。每天1次,每次1小时;7天为1个疗程,一般1—3个疗程见效。
2.如果病人属于肝阳上亢、痰瘀互结型(症状有:头晕目眩,容易激动,说话声大,目突目赤;或怕热,汗多,口苦干;舌黄,苔厚腻,脉弦数或涩代等),可用龙胆草、栀子、黄芩、煅龙骨(打碎)、煅牡蛎(打碎)各45克,夏枯草、丹参、淅贝母(打碎)、郁金各15克,柴胡12克,生地、旱莲草、怀牛膝各20克。以上诸药共煎一盆,去渣后备用。
用法:浸泡双足,每天.1次,每次1小时,10天为1个疗程。一般1—3个疗程见效。
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