畲族有着自己独特的防病治病方法，常利用茶叶、新鲜草药等在患者背部或腹部来治疗疾病，其中热搓法是种常见的治疗方法。取新鲜紫苏叶100克、橘叶7片、鲜葱2根、生姜3片、乱头发1撮，放在小碗内，滴上7滴植物油，加盖后置锅上蒸15分钟备用。患者俯卧于床上，裸露背部。施术者趁热取出碗内药物在患者背部自上而下反复搓揉，用力要均匀适度，直搓至患者背部发出红紫色为止，此红紫色为“痧斑”。这个方法对感冒、头痛、咳嗽、哮喘、腹泻等病症有独特疗效。
