精神病是人类的一种常见病。长期的临床经验告诉我们 :精神分裂症与其他躯体疾病一样都有一个发病的前过程。
这时期出现的特征可视为复发的前兆症状。首先是失眠。失眠可能与生活有关 ,如看书、看电视、生活不规律或值夜班所致睡眠昼夜颠倒 ,也可能是受某种精神上的困扰、生病、吸烟、劳累、月经和不良气候等几方面交叉重叠的结果。实践证明 ,后面这一系列原因所致失眠要警惕。失眠常作为预防精神病即将来临的“警钟”。要高度注意 ,并进一步观察有无下面四种异常 :一、急躁。表现烦躁不安、易发脾气 ,有的人为一点小事争吵不休 ,讲话啰嗦 ;有的人动不动就摔碗丢筷 ,无故打骂爱人、孩子。二、发呆。轻者注意力不集中或偶然发愣 ,重者双眼发直 ,对人冷淡甚至无表情。三、反常。出现无意义的动作和处事违背情理 ,如无故抓鼻搓头 ,照镜子、爱打扮、语言有突然减少或逐渐增加的趋势 ,办事无头尾。四、抑郁。自我评价过低、内疚 ,处责自罪 ,主动性减弱 ,不爱接触人和事物 ,感受不到快乐体验。
预防精神复发可从四方面着手。一、针对失眠而防。要及时纠正失眠 ,除克服各种睡眠障碍的因素外 ,失眠的继发原因常是停药减量。因此 ,一旦出现失眠就应查是否因停药减量引起 ;二、针对季节而防。对季节气候敏感者 ,即使稳定多年办不可掉以轻心 ,用药不能常年不变 ,应根据情况灵活掌握 ;三、针对不良习惯而防。精神分裂病人多有吸烟习惯 ,烟量大小均会影响药物浓度和病情。烟量大者 ,药量须增加 ,同时劝患者戒烟或少吸烟 ;四、针对精神刺激因素而防。患者精神受到刺激后 ,情绪出现短时间压抑 ,继而兴奋失眠。此时 ,应适当加大药量 ,最妥善的办法还是改善环境 ,使其心境保持平衡愉快。病人出院后应抓紧治疗 ,使症状继续得到改善 ,出院后病人所遗留个性缺陷对复发起着“引火”作用 ,缺损越多对治疗巩固越不利 ,如急躁 ,如不合意就发脾气 ,如争执 ,这样就容易与人发生矛盾 ,精神刺激就应运而生。
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