艾叶一把，宽筋藤一米切段，葱白三到五个，倒吊树根一把，加水煎开，沸一刻钟，加白酒三两，先熏蒸患处，后浸泡按摩患处。
主治风湿陈伤致筋脉拘挛不能屈伸者。
另可用羊腿一只，葱白三到五个，宽筋藤一米切段，加水煎开，沸一刻钟，加白酒一两，取汤汁擦患处。
