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针对阴血虚我们可以用哪些药物呢？颜老用养通治疗这类疾病的时候，当归是常用药之一，大家都知道当归是很好的补血药，但当归还能通便估计很少有人听说过。当归性温，味甘、辛。归肝、心、脾经。主要功能包括补血活血，调经止痛，润肠通便。
朋友们要注意，在家用当归不能只是代茶饮，而是要把当归煎煮后，代茶饮。为什么呢？中药的来源很广泛，包括植物、动物、矿物。所以服用方法也有很多种。一般来说，煎煮比泡水成分溶出更多，是否需要煎煮取决于药物的成分、特别是有效成分是否能够溶出。比如有些药物，像花类、叶类，泡水就可以，比如菊花等。如果是根类、根茎类，像当归、黄连等，就属于根或根茎类，一般需要煎煮，成分才能较好的溶出。
除了阴血虚，阳气虚也会导致便秘。
阳气虚症状：四肢冰凉、畏寒、乏力、食少、便秘、腹胀、便溏或便秘
临床中阳气虚的患者非常多，尤其是老年人，气血亏虚导致肠动力不足，从而引起便秘。颜老在临床用药时，常用的一味经典药物就是“沙漠人参”。
但肉苁蓉不是药食同源的药物，擅自在家服用可能会有一定的危险性，颜老每次遇到阳气虚的患者，诊后都会对患者说，回家可以吃点核桃仁。
吃核桃仁也有讲究，如果我们平时消遣当做零食吃，不去皮儿是没有问题，如果我们为了治疗便秘，颜老提醒我们最好是剥掉核桃仁上那层薄薄的皮儿，这样有利于更多的油脂成分被人体吸收利用。
节目现场
现场互动
张冰现场给观众诊病
阴血虚症状
嘉宾现场给观众诊病
张冰和颜老一起就诊
调理阴血虚-当归
观众现场互动，猜猜到底是什么中药
观众现场互动，猜猜到底是什么中药
关于何首乌的用量
阳气虚的症状
调理阳气虚-肉苁蓉
关于肉苁蓉在《本草正义中》的解释
调理便秘还可以食用核桃
核桃在中医中的用量
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