2013年07月03日《生命时报》
洗澡原本是生活中一件非常简单且自然的事，不经常洗澡还会被认为是不卫生、不健康、不礼貌的行为。然而，现在很多国家掀起了少洗澡的风潮，排斥“每日一洗”的“少洗族”认为：“一周洗澡1～2次足矣，这样不仅能保护皮肤和头发，对环境保护也有利。我们不脏，只是想限制洗澡的程度和次数。”
英国人每天洗澡的习惯已经维持了100多年，洗澡已成为人们生活不可缺少的一部分。但英国纸巾制造商SCA公司近日的一项调查显示，现今的英国人已不再天天洗澡了。英国约有41%的男性和33%女性没有天天洗澡，其中有超过一成的人一周只洗一次澡。这种新的卫生习惯已慢慢被年轻人接受。37%的英国青年人承认，经常使用除臭产品来掩盖体味。不少女性更是天天用“干洗喷雾”洗头。
在北美，则出现了“少洗族”，有的一周只洗两到三次澡。
在日本，人们更钟情于泡澡。有人可能要说，泡澡本身就很浪费水啊。其实，日本人泡澡是先用淋浴洗干净，再去泡。而且，一家老小都用那一缸水，泡完后还用专门的盖子盖上浴缸，第二天只需加热，又可以再泡了。日本很多家庭都配有一个小泵，可将浴缸的水抽到洗衣机中，让水资源得以充分利用。
联合利华英国公司的媒体负责人卡雅告诉《生命时报》记者：“根据我们两年前做的调查，英国人淋浴时间平均8分钟，需用热水62升，若淋浴喷头是装上加压水龙头，那耗水、耗电量将加倍。”对于“少洗澡”这一新趋势，环保人士和皮肤学专家纷纷表示支持。致力于减少英国水资源消耗的非政府组织“水智慧”表示，少洗澡或缩短洗澡时间会减少用水量和能源消耗，还会减少碳排放，防止全球变暖。
皮肤学专家们认为，常洗澡会损害皮肤的保护层。伦敦克兰里诊所的皮肤专家尼克·洛尔发现，香皂和热水会洗掉皮肤表面的油脂，导致皮肤干裂；常洗头会导致脱发。美国加利福尼亚大学研究者称，洗澡太勤会洗掉身上的有益菌，增加皮肤感染几率。
英国玛丽女王医院病毒学教授约翰·奥克斯福德表示，人们的确不必每天洗澡，但要注意勤洗手。全球卫生理事会调查显示，近半数人每天洗手少于5次，这意味着这些人手上的细菌跟马桶上的细菌一样多。人身上大部分有害细菌集中在下半身，若每天能清洗下半身，一周洗两次澡也可以。
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