2009年9月25日，上善若水群一名尿疗实践者寄来的一封信，介绍自己尿疗体会。
我是幸运和幸福的人
我今年四十四岁，人常言四十不惑，我也不知自己明白些啥道理。记得93年的时候，大便就有不好的感觉，2006年的时候最难受，结肠有炎症，经常有便意，非常痛苦。自己发明了多种土办法减轻症状，可笑的不能说。
08年在广播中听到了一部真实文学作品，其中作者采访一位老知青，知青的出身成份大，经常被打，知青的作家透露他家祖传喝晨尿，所以没被打坏。我听了萌生试试的想法，之前我曾吃过一段时间的蒙药（蒙族医生）没有什么效果。上网查询，才知道世界各地尿疗的人大有人在，下决心决定喝晨尿，初次喝真难喝，为了有生之年身体不痛苦，坚持喝晨尿约四个月，忽然有一天觉得经常有的便意减轻了。
08年三八节一次感冒得咳嗽一直断断续续没好，这些日子发现没有再复发，心里暗暗窃喜。左肩受凉就痛毛病也没了（有反复，后又复发，现在症状又减轻许多，遇冷偶尔痛，不象以前见凉就痛），到这坚持喝晨尿已约四个月（08年10月至09年2月）。 后来在上善若水群中结识了更多的尿疗者，尤其是林姐、记天恩、海蓝几位悉心的解答，受益很多。对他们深深地表示谢意。本人身体素质一般，想全喝试试调理调理全身，记不清是从今年的几月全喝 的，好象是6月份，至今除用尿洗眼（上网熬夜、近视）以外，和保亚夫先生提出的“五疗”，还有不尽人意，体疗还不能坚持，饮食不能有规律，还需努力对人生不能看得更开。
回想尿疗这一段经历，感觉自己是幸运和幸福的人，无意当中成了尿疗者，无意中成了受益者。感谢尿疗的先躯者们，感谢尿疗的倡导和推广者们，是他们无私的爱心，使尿疗者走出病痛的魔影。企盼天下生命都能远离病痛，健康平安。
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