便秘的人可以试下下面这个方子，经过很多人试用，非常有效
组成：药橙干20克，蜂蜜少许
使用方法：将药橙干洗净，加入开水浸泡20分钟，再加入蜂蜜少许，代茶饮用！
药橙是中药，只要是药店都有，但是是中药店哈。
