作者：孟娟
前几天一位炎症比较严重的网友被空调吹着了，头疼，我说你尽量别开空调，实在热就开着窗户或者开着门吹空调。
想当年，我们伟大的副统帅林彪同志怕风怕水怕冷已经到了极致，而且还怕光怕声(我不是嘲笑林彪，其实我觉得他人品不错，林彪体恤下属在军队是出了名的)。请看他身边的人写的回忆录：
司机兼内勤口述：怪病折磨 林彪怕光怕水还怕风
http://www.stnn.cc/reveal/200611/t20061122_399048.html
1945年毛泽东与林彪
先来看看林彪得的是什么病？
楚成瑞说：林彪有失眠的毛病，其实，这病在平型关战役之前就得上了。更糟糕的事还在后头，1938年3月1日凌晨，奉命率115师直属队昼夜西进的林彪，被国民党阎锡山的士兵误击一枪，子弹从前胸进去，后背出来，伤了神经，落下后遗症，以致后来被折磨得生不如死。
1.一直失眠；
2.受伤之后老是好不利落，就是伤口愈合不好。
绝大多数患有失眠症的人都是先天体质低下，本身就是有炎症，咱们知道就是舌尖边红。为什么有炎症的人有睡眠障碍呢？因为炎症按中医的说法是有虚火，甭管实火虚火，都是火，烈火炎炎烧着你，你的神经能静下来吗？当然睡不好觉了。
有慢性炎症的体质虚弱的人，最怕做手术了，最怕严重的外伤了。因为你本身就是慢性炎症，手术外伤会急性发炎的，你想你这个发炎能好利索吗？会慢性炎症更厉害了。所以我经常劝那些体质不好的人慎做手术，曾经有2个熟人不听我的劝告，一个脚指头做完手术残废了，一个手腕子残废了。
那就是说，林彪得的是比较严重的慢性炎症，在伤口处表现出来。
再说说，为什么慢性炎症的人对什么都敏感？
这个答案很简单，你看细菌引起的急性发炎的人怕什么，慢性炎症就是怕什么，不过就是急性的更严重就是了。急性炎症病人就是特别虚弱，对什么都敏感，当然怕风怕水怕冷怕光怕声了。
对什么都过敏，又不是细菌引起的，那肯定吃抗生素无效，那就抗过敏药来吧！而这种过敏体质都有睡眠障碍，所以又是抗过敏又是安眠药的药是最好的了，那当然是扑尔敏了。
慢性炎症是先天体质弱，是心脏功能差，所以就得做健心法+吃扑尔敏。
如果林彪那时知道我的健心法+扑尔敏，你说他是不是很快就不怕风不怕水不怕冷不怕光不怕声了？呵呵。
针对慢性炎症患者这几怕，我跟有炎症的朋友说说注意的问题：
1.少洗澡。但是也不能老不洗澡，至少要一个星期洗一次澡，至多洗2次澡。也不要那么洁癖，天天洗这洗那，尤其是女性朋友，少洗才能舒服，不信你试试。因为你的炎症不是细菌引起的，不是不讲卫生引起的。身体不好才嘴有味身上有味，身体好的人哪有怪味？
2.尽量躲着空调。天冷的时候房间内不能老通风，老开窗，要是怕屋内有致癌污染就要拆除，开窗不是个办法。
3.平常注意冷暖，随时添加衣服，不能着凉。睡觉尽量不要铺凉席，要至少盖好肚子。
4.尽量找一个噪声少的居住环境好的住处，现在的住房都是私有化了，不行就换一个住房没那么难吧？
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