体验营里越来越多孝顺的子女陪伴父母一起参加，可谓幸福的家庭自愈会。这不仅是孝顺父母的一个行动，实际是更大地自愈我们自己，我们的信心足了，又能更坚定地支持我们年迈的父母坚持到底，这样的健康支柱不就是极大创造了家庭的和谐吗？而拍打拉筋带给我们的不仅是身体上的自愈，更是深入心灵的自愈，真正的身心灵共治妙法！
从体验营回来已经两月，在坚持每日拍打拉筋和刚结束再一次的七日辟谷后，自己有了更深的体悟，顿觉豁然开朗，心情无比激动，于当下写了一点感受并发给修教练分享。教练看过后让我写篇分享文章。感恩修教练，才有了此文和自己内心的梳理，希望受益更多人。
早在三年前便与萧宏慈老师的拍打拉筋结缘。当时的自己忙于处理不完的工作，内心充满对人生的各种追求和欲望，满足于换更大的房子和更多的物质享乐，并且认为这也是自己能为父母做的最大的孝顺。忽视了他们渐渐年迈的身体，缺少和他们真正意义上的沟通与交流。
自愈法如一盏明灯点醒了我迷茫的人生。在看过大量的病例和病痛折磨的痛苦以及太多“子欲养而亲不在”的事实后，我开始关注自己的健康，关注家人的健康，关注自己真正能为自己做些什么，并且能为我的家人做些什么。
之前因为不懂得爱惜自己，我大腿内侧起了个很大的包，疼痛难忍，最严重时根本没办法正常走路。用过各种办法治疗，很久也不见什么好转，后来虽慢慢封口，但里面还是能摸到肿着。接触自愈法后，我开始自己拍打，现在里面的肿块已经全消，只有表面的一点疤痕也在每日的拍打中逐渐变浅。在这个自己治病的过程中，自己越来越感恩它。心想要是身体没有显现这个病兆，那积累到以后不知道会得什么病，真是上天眷顾。原来得病就是让我们自己好好爱自己。我现在也深刻体会到坏事完全能变成好事的道理。
妈妈很早之前有严重的腰腿痛，严重的失眠，脾胃也不好，记忆中以前她总是很容易不舒服，经常恶心呕吐，整个人看上去非常不健康，而且萎靡不振。现在一切不好的症状全都消失了，而且她本人看起来比同龄人年轻很多，脸上因为经常拍打，皱纹也很少。所有变化是家人和朋友有目共睹的。
各种因缘聚齐，我和妈妈在2013年12月底参加了北京的七日体验营。才有了这次受益终身的静心之旅。
去体验营之前，只知道拍打拉筋可以治病，一心想给自己全身地毯式轰炸一遍，目的明确：彻底排毒一次。回来之后，已经两个月了，才更加深刻体会，现在的每一天都在体验营学到的心法中受益。如果说拍打拉筋能治千百病，那真是太小看它了，我觉得它不仅能治病，更能治人心。一下一下拍下去，并不是简单的目的，人心合一，人与环境合一，与相互拍打的人，心与心的合一，才是关键。体会当下的痛，才能更好反思自己，祛病治心道理也应在此。所以才有很多人深信不疑，有些人半信半疑，有些人不信，因为心法就是这么神奇，关键看我们的心懂不懂。
前两天，妈妈因为家里一点琐事而心情不好，我当时在外面，我给她打电话，跟她说:“你知道了这个世界上天大的秘密，无价之宝，并且从中受益，还能有什么难事?还会有什么而发愁的?”她连连答是。自己也马上就想通了。这些都是身外事，最该管住并且照看好的是我们的心。我妈妈没什么文化，现在被我影响带动下，每天不仅爱看书而且热爱拍打拉筋的自愈和传播，体验营回来之后更是每日静坐。自愈法让她的心打开了，她现在笑起来也比之前更美了。这也应该是体验营的课程为什么不仅仅是拍打拉筋，而且有禅跑，辟谷，静坐，经验分享等等的真正意义吧。我相信妈妈收获健康的同时，内心也变得越来越强大，就不怕外界有什么可以真正伤害她了。我想这才是我能为家人做的最大的孝顺与爱吧。
我们活在世间忙这忙那，却总是忽略了最简单的道理。在追逐外在的成功之前，先问问自己，对待自己，我成功了吗?对待家人，我成功了吗?对待身边的一切，我成功了吗?我想，然后，我们再谈理想吧。
因为接触到了自愈法，我现在每天都发自内心的快乐。自愈快乐，愈人快乐，看到他人在自己的帮助下获得自愈更加快乐。每次想到此心法必将伴随我一生，内心都无比激动。此刻的我也有了人生更大的追求，便是用更大的能量去爱更多的人。不问成败与得失，苦与乐都该用心体会。这便是自愈的心法，这便是最好的人生。
张晰雅
2014年3月10日
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