叶女士参加体验营不是为了自己的健康，而是为了陪同母亲前来。这是帮助家人自愈的捷径之一，和家人一起体验真正的拍打拉筋。但是为了能够和家人将拍打拉筋进行到底，我们务必先学会拍打拉筋，心法才是拍打拉筋的精髓。如果没有反复实践，对拍打拉筋仅停留在技法的层面，那效果就是一阵风，刮过了就过了。叶女士母亲20多年的高血压在体验营全部停药，结果血压完全正常，睡眠、起夜问题也全改善，但是叶女士身上拍出来的痧绝不亚于病症明确的母亲，助人必先助己！希望叶女士能够继续行动，爱自己也是对父母的一种孝！
母亲的腰骶出痧图
这次来到深圳体验营缘于我的母亲。她患有二十多年的高血压，在2011年和2013年各中风1次，轻微忧郁症、失眠、颈椎病等复合病，苦不堪言。母亲的服药情况如下：降压灵1粒/次，1次/日；服药20多年。血塞通-滴丸20粒/次，3次/日，服药3-4年。血塞通片2片/次，3次/日，服药3年。我一直想不通为什么西医加中医都不能让一位六十多岁的老人恢复健康，反而健康状况每况愈下。总是想有没有什么办法，能让母亲像从前一样，有一个健康的身体。
叶女士的胆经出痧图
母亲的胆经出痧图
在朋友的建议下，我陪着母亲来到了体验营。第一天的拍打，疼痛难忍，母亲还抱怨花钱买罪受，听说还要辟谷三天，不能吃东西，更是觉得不可思议。直到后来教练说明辟谷的原因，我也在一旁不停解释：这是要饿死病毒，才能让身体真正吸收所需营养。其实我也没试过三天不吃饭，心里也没底，但我想那么多期体验营的学员都可以，我们也没问题。
叶女士的肝脾肾经出痧
母亲的肝脾肾经出痧
接下来的几天里，我和母亲严格按照规定的作息时间进行，拍打拉筋也不偷工减料，教练和体验营同学们都非常认真，互相帮助。尤其是教练们更是辛苦，六位老人需要特别照顾，还有一位尿毒症重病患者，更需要随时关注。拍打虽然很简单，但是手法很重要，拉筋更是要循序渐进。这几天虽然是陪同母亲来，但自身受益匪浅：1、学会了拍打手法，可以自拍也可帮助他人。2、学到了许多相关的知识，这些在日常生活中经常用得到，对自己和家人及朋友日后都很有帮助。3、明白了“痛”是一副良药，先“痛”而后快，身体才能痊愈，告别亚健康。
叶女士的腋下出痧图
母亲的腋下出痧图
母亲的收获很大。首先，失眠状况改善了，晚上睡得香；第二，起夜次数少了。原来在家晚上起夜四到五次，这几天是两到三次，短短几天可谓立竿见影了。第三，精神状况明显改善，晨跑、拉筋、拍打一直精神百倍，因为睡得好，思维明显也清晰很多。最后一点，到了体验营，母亲把所有的药都停了，今天晚上测了血压（130/85），一切正常，我跟母亲说，以后坚持拍打拉筋就可以把药放心停掉了。
叶女士脊柱出痧图
叶女士的膀胱经出痧
母亲的膀胱经出痧
七天时间很短，但已经从我母亲和同学们的身上印证了拍打拉筋的功效。我想我会和母亲一起坚持拍打拉筋，并把它传播给身边每一个需要的人。
母亲的脚背出痧
最后感谢教练们的辛劳，谢谢你们让拍打拉筋走进我们的生活，直进我们的心里。
叶女士
2014年4月3日 深圳
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