本文作者拍打拉筋后很多病自愈，连色斑也减轻。但最近却出现皮肤痒、腿痛，痛到无法下蹲、弯腰。其实这类情况不少，是最典型的气冲病灶，但如果长期好不了，就不知所措，起疑心，或以为是拉筋拉伤了。
我的答案是：请回归自愈法基本原理，忘记病名，因为感觉的一种病症，实际上是复合病，尤其腰腿痛，一定是五脏六腑问题的反应。其中有两种可能：
1、旧病复发，拍打拉筋把旧病调出来了，请注意她开始就写道“经常头疼、乏力、小叶增生、便秘、腰肌劳损等不适时常相伴”，“一次发腰痛，看博客拉筋能拉好，就尝试了，但我感觉拉后更疼了”，其现在的症状也是腰、腿都痛，说明调伤、诊断吻合。
2、潜在而未发之病提前被调出来了。而这跟前者实际上是一种，都是病早已有，只是拍打拉筋才使之显现而已。
3、小腿外侧痛说明胆经不通，胆不好肝也一定瘀堵，环跳穴和腰痛说明膀胱经、肾经都有瘀堵，这跟她开头描述的头痛、乏力、小叶增生、便秘、腰肌劳损全部吻合。
解决之道很简单：还是拍打拉筋。但拍打拉筋的方法、强度都应调整。我在体验营多次遇到此类情况，只要地毯式轰炸即可，这样诊断、自愈一勺烩了。问题是，在家的拍打拉筋深度、广度都不够，而在体验营的最大好处就是拍打拉筋深度广度都到位，可对出现的气冲病灶当即消除，因为有教练在，人多的氛围、磁场也大不一样。千万别把腰腿痛只当痛症，其实绝大多数痛症都是脏腑病的表现而已。很多人以为只是腿痛，其实是五脏六腑都病了，连五官科都跟腰腿痛相关。
至此，答案已经明确。Just Do It！建议最好参加体验营。
尊敬的萧老师您好！
因本人年过五旬虽无大病，也没有三高，但经常头疼、乏力、小叶增生、便秘、腰肌劳损等不适时常相伴，属于亚健康身体，所以，就比较关注养生类信息。早在三年前一个偶然的机会知道有本《医行天下》的书，随即从网上购买后就认真阅读了，被其中的情节深深吸引，对当前医疗状况的描述深有同感，然后就开始每天上医行天下网站和看博客，直到现在看博客已成了很享受的必修课。每天就看一篇还不过瘾，只好平时少看，忍着攒着到每周一上班时看个痛快，自我感觉已是拉筋拍打的痴迷者。期间因还要上班只参加过一天的体验营。现向老师汇报一下我的一些收获，以及再请教一下现碰到的问题，要耽误您宝贵的时间了。
一、初尝甜头:
我一开始是用两个凳靠着墙角拉筋，第一次一分钟都坚持不了，两腿的肌肉像撕裂一样痛，后来慢慢能坚持到5分种，两腿就感觉很轻松，以后不是天天拉筋也做到经常拉筋，只是都拉5分钟，除了感觉走路轻松外，好像没其他感觉，特别是便秘没解决。后来买了正版的两个拉筋凳（一个折叠的），直到能每天坚持15分钟时，才消除了便秘，之后虽然也出现过便秘，但已是偶尔现象，真是好高兴啊。
拍打通用部位有的地方出痧，有的没有，最稀奇的是拍打两个手背全部起了疙瘩，像癞蛤蟆的皮好难看(遗憾的是当初没想到拍照留下来，当然有家人同事好多目击证人)，我知道这是常年便秘的结果。一周后手背疙瘩全退光，皮肤显光滑，现再拍已不再有疙瘩了。一次腰痛发作，看博客拉筋能拉好，就尝试了，但我感觉拉后更疼了，就改用拍打腰椎和腘窝，每天请同事帮忙，拍三四天就好了。体会到拉筋拍打的广谱作用后，一碰到哪里不适就多拉多拍，都解决了。
所以，当国内爆发批判您的舆论灾害时，我仍坚信不疑，照样操练，并向怀疑者解释。现我已很久没有头痛等不适症状了，整个人脸色气色精神都大为改观，尤其是原来脸色又黄又有斑，现在色斑已大大淡化。当然，我体会要通过拍打拉筋改善身体健康状况，还需结合补足气血、祛除寒湿的食疗方法，效果就更明显。
二、积极推广：
自己体验到真实不虚的效果后，就向家人亲戚同事同学介绍推广，尤其是看到我状态改观问我时，就趁机宣传拉筋拍打，这两年直接和间接推广人数已不下百人，拍痧棒也送出几十个。不过都是小案例，如发烧嗓子疼、嘴张不开，帮忙拍手肘、大椎马上就不疼了；感冒喉咙疼，拍大椎、手肘、腘窝等，立马喉咙不疼；走路沉重的拍腘窝后感觉轻了；浑身没力，吃药太多，在通用部位拍出吓人的黑痧后就轻松了；关节严重肿痛不能走路，连续拍打二小时后当场能走楼梯了；本来整个人呈下沉状，走路拖着的，拉筋拍打后整个人轻松上扬，步履轻快，减肥和美容的副产品好不吝啬地送上。
由于都没费多少周折就解决了一些病痛，所以，就感到写不出分享的案例来向老师汇报，但每每此时，心中无限感恩老师的大恩大德。至今继续宣传推广着您发掘的人类瑰宝。当然碰到好多三高患者，向他们推广此法，因被主流媒体和主流医院洗脑而不敢相信此法，有的虽然觉得可以尝试，但还不敢放弃吃药，对他们的无知固执我只能急在心里，也没办法。但他们不信，反正我信，只要有机会就积极推广，帮人拍打。我还想着在有机会开展公益性的“助拍手”培训，让家政也多一项业务，让更多力不从心者找到助拍手。哈哈，不知这一想法老师是否认同。
三、求助的问题：
我开始拉筋拍打两条腿出现过皮症，奇痒无比，知道是寒湿气冲病灶，就继续拍，一周后就全好了，其他好像没大的气冲病灶反应，但今年四月一次拉筋后，感觉腰部不适，拍腰后好了，但左小腿靠外侧像有一个气包胀得很痛，但这气包早上起床痛得厉害，活动活动后痛就好些甚至不痛，坐着，人放松下来，或是躺在床上翻身时，好像又压到了左侧环跳处的一根大筋，会产生放射到小腿的疼痛，做蹲式拉筋也因小腿肌肉胀痛而无法蹲实。
一开始我想这也许是气冲病灶（因为以前偶尔有过左小腿有股气，甩甩就好了），所以继续加强拉筋拍打，但拉的时候左腿后筋没痛感，一起来还是有触电般疼痛，拍打疼的部位除了环跳处出痧，其他地方也没痧。我想是不是把骨头拉歪了，压迫到神经所以疼，但走路开车又不影响，我执着地把它当气冲病灶，仍坚持拍打拉筋。
但两个月过去了，躺在床上翻身和每天早上起床时要经历左腿一根筋到小腿肌肉的触电和撕裂性疼痛，起来活动活动就缓解很多，但弯腰弯不下了，一根筋吊着。这么长时间了还没好，而且这期间我的脸色也出现了暗黄，我很纠结，到底是怎么了？要不要看骨科医生正骨（但我又没有值得信任的医生）？还是拉筋拍打没做好？所以，还是鼓起勇气，不怕耽误老师宝贵时间，想请教一下老师，能否百忙中给予指点，我这是属于什么情况，接下来该怎么解决这一疼痛？
再补充一下，目前除了这个疼痛和脸色差以外，其他状况还是好的。
急盼复。非常非常感谢！
上海浦东付丽
2013.6.26.
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