这篇分享有深度，尤其是十几次气冲病灶和地毯式轰炸的体验，值得深思。多数人遇到气冲病灶后就被吓住，不敢继续拍打拉筋。作者后来从害怕气冲病灶转而盼望气冲病灶，足见气冲病灶之魅力。不过，其子宫肌瘤长大源于喝姜枣茶的分享值得商榷。其实子宫肌瘤拍打拉筋后长大，也是气冲病灶的一种，如同血压、血糖在拍打拉筋后暂时增高一样，都是正邪气博弈的结果。
另外，没事还是少检查为好，频繁的检查扰乱情绪，还是自己的感觉更可靠！
我的网名叫雨梦，今年47岁。我原来患有肩周炎、腰椎间盘突出、骶髂关节炎、乳腺增生和子宫肌瘤，经过5个月的拉筋拍打，前4个病所表现出的症状基本消失了，唯一不足的是子宫肌瘤比原来长大了1厘米（我会在下面讲原因）。我想在此和大家分享这几个月拉筋拍打收获和体会。
1．打开了心结，心灵获得重生，人生因此而改变
我很幸运，在拉筋拍打近1个月时终于找到了深圳拉筋拍打群，3月24日第一次参加了马儿组织的第二期深圳拍打拉筋分享聚会。在参加聚会之前，我在萧老师博客上看到很多分享说拍打时气冲病灶，放声痛哭的经历，我总觉得痛哭不会发生在自己身上。在聚会开始不久，自己拍打内关时我就想哭，但哭不出来。后来无海帮我拍打肩膀不久，我的泪水自然地夺眶而出，不好意思地小声哭了起来。这时候马儿走过来，温柔地说：“想哭就大声哭出来，不要压抑自己。”马儿、安静如水一起给我拍打。我的泪水刹那间狂飙，毫无顾忌地放声大哭，把多年来的委屈、痛苦、愤怒、怨恨、不如意、无奈等等情绪淋漓尽致地宣泄出来，同时在马儿：“对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！”动听的声音中对自己的身体做深深的忏悔。痛哭过后，我感觉到从来没有过的轻松和舒畅，有一种浴火重生后的惊喜。匪夷所思的是，从那以后，我的心态变得很祥和，能心平气和地处理和对待任何事情，在产生生气或伤心等不良情绪时心情能很快平静下来，不再是以前爱生气、冲动、好强的我。从女强人变成了温柔女人！拍打居然可以调心，太不可思议了！太神奇了！
2．多次气冲病灶后治愈证明了拉筋拍打的有效性，坚定了继续拉筋拍打信心
在拉筋拍打的5个月里，我的气冲病灶次数达10次之多，而且每次气冲病灶的时间都很长（5-15天不等）。我从2月底开始拉筋拍打至今，前面的4个月基本都处于反复气冲病灶的痛苦阶段，直至7月初我的病情才处于稳定，然后症状逐渐消失。期间我参加了5次深圳拍打拉筋分享聚会，每次都气冲病灶，包括7月29日的第九期女性专场聚会。萧老师所提到的气冲病灶反应：痛、麻、酸、胀、痒、哭泣、红疹、水泡、头痛、咳嗽、吐浓痰、流鼻涕、放屁、犯困等我出现过。刚开始拍打出来的痧是惨不忍睹的大片青包，后来出来的是小青包和紫痧，6月份开始出白痧（我理解是逐渐将深层的毒拍打出来了）。
萧老师书里说：拍打拉筋时，有的病情会直接好转，更多的病则必须先通过气冲病灶的环节才会逐渐好转，就是先让病显现出来甚至加剧，然后化解之。尽管当时我也知道这个道理，但在我最初的几次气冲病灶比原来严重而且近10天症状都没有缓解时，自己本来坚信拉筋拍打能治好病的信心就动摇了，先后忍不住去了2次医院看医生，但我在医生给我开了治疗单后，选择离开医院，放弃吃药打针，而是加大力度继续拍打和拉筋。事实证明自己最终的选择是非常正确的！现在我的肩周炎、腰椎间盘突出、骶髂关节炎、乳腺增生所表现出的不舒服症状基本消失了，健康的感觉真好！原来生活是这样的美好！
我现在不但不害怕气冲病灶，反而期待气冲病灶。因为我坚信拉筋拍打是一种安全有效的自愈法，拉筋拍打这根金箍棒能将身体里的“鬼”打得落荒而逃！每发生一次气冲病灶就是往健康靠近一步！
3．反省不足之处
反思这5个月的拉筋拍打，发现自己在前3个月明显没有做到位，否则至少可以提前1个月将病治愈。以下是我做得不足之处，希望新拍友吸取我的教训：
（1）在拉筋拍打的前2个月里没有全部拍打八个通用部位和对全身进行“地毯式轰炸”
由于担心美观和没有意识到八个通用部位的重要性，前2个月我一直没有拍打手背和脚背。直到4月15日我第三次参加深圳拍打拉筋分享聚会，马儿强调了拍打8个通用部位的重要性，我才幡然醒悟，原来我气冲病灶时间这么久都没缓解的原因与没有拍打手背和脚背有很大关系。于是我当场开始拍打，结果手背和脚背都拍出了象鸡蛋那么大的青包，马上感觉身体舒服了许多。
而没有全身进行“地毯式轰炸”的原因则是想偷工减料，以为只要坚持拉筋和拍打一些部位就可以了。事实证明没有捷径可走，必须老老实实把全身拍打2遍以上，把身体各个部位的毒拍出来，才能达到疏通经络的目的。
（2）不懂得针对自己病情进行点对点的“精准轰炸”
我去年7月开始左小腿有烧灼感和坐骨神经痛，CT结果显示有轻微的骶髂关节炎和第五椎间盘轻度突出。我每次气冲病灶都是左小腿烧灼感和坐骨神经痛加重。我在萧老师博客没有查到针对这些症状拍打文章，不知道要针对性拍打哪些部位。直到5月份我在对全身进行地毯式轰炸一遍后，查找了一些资料，决定对腰椎、整个臀部、承扶、殷门、委中和承山穴进行重点拍打。由于这些部位在后背，自己拍打很难用上力，而且肉多，我只能用经络锤进行拍打，前3遍拍打出来的是触目惊心的青包。经过3遍拍打后，病情明显好转。拍打6遍后，症状完全消失了！
（3）子宫肌瘤患者不能喝姜枣茶
我起初每天坚持喝姜枣茶，喝了3个月后，碰巧公司组织体检，结果显示我多年不长的几个子宫肌瘤竟然长大了1厘米。我上网查资料发现子宫肌瘤患者不能吃红枣，原来是姜枣茶中的红枣惹的祸！“别人的美食可能是你的毒药”此话真不假呀！
根据群友观自在的分享，她姐姐每天坚持拉筋和拍打腹股沟、小腹2个月后，她的多发性子宫肌瘤只剩2个，而且变小了。我相信只要我像她一样每天坚持拉筋和拍打腹股沟、小腹，我的子宫肌瘤肯定能治愈。
现在拉筋拍打已经成了我每天生活的重要组成部分，偶而某一天因为太忙，没有时间拉筋拍打，心里总觉得缺少了什么。我深信：只要坚持拉筋拍打，健康活到120岁不是梦！
最后，我要感恩萧老师传授给我们这么安全有效的自愈法！感恩马儿、无海、安静如水、赶车和蓉儿等朋友的无私付出！感恩深圳拍打拉筋群朋友的鼓励和分享！
雨梦 2012年8月6日于深圳
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