记得九月份我们到新疆的时候，新疆某医院赵院长一家三代都来到体验营，老老少少10来口，一起拉筋拍打，场面异常热闹和感人（详见9月24日博文：“老少三代变神医！-----医行天下新疆之旅”）。这次锦州体验营又迎来了孙家三代人，虽然只有爷爷、儿媳和孙女三口人，但是他们全家对拉筋拍打的坚信和热情比赵家更有过之无不及。
孙家的故事很有意思，先是儿媳在网上看到医行天下，然后带着年仅11岁的儿子来到医行天下锦州诊所（详见11月18日博文：“11岁儿童难忘的锦州之行” ），拉筋拍打之后不但自己和儿子都受益了，回家后就把丈夫‘骗’到了体验营，丈夫回家之后又把老父亲、妻子和女儿一起送到了体验营。巧的是连续这两期我都在锦州做健康教练，我想这也是一种缘分。
孙爷爷虽然年纪最长，但是拉筋拍打一点都不含糊，也最能忍痛，效果自然也就最佳。这是孙爷爷的总结，也很有意思，更像是一篇论文，如下：
来时的目标：一是解决下蹲时双膝疼痛；二是解决哈腰时腰部疼痛；三是解决肩周炎。
（来的时候双手不能完全上举）
（下蹲也很困难）
结束后的收获：收获一，下蹲时双膝不疼痛了，比较自如，特别是双脚跟能着地了；收获二，腰部不痛了；收获三，多年的肩周炎好了，手臂能抬起了。更大的收获是掌握了自愈力的方法，真正做到了我的健康我做主。
(轻松自如的上举）
(弯腰就能着地)
（下蹲好转了不少）
几点认识：
1.对萧老师的自愈力健康管理的方法有了深刻的认识，来时还抱着试试看，通过仅6天的时间，已经把我患三十多年的疾病治好了。通过实践，再通过看视频，使我认识到没有不治之症，正如萧老师总结的“万病皆为经络不通，打通经络就可治病”。
2.拍打拉筋太神奇了，方法简单，又安全，有立竿见影的效果。不打不知道，一打吓一跳，打完之后出现的紫色疙瘩，现在才知道是病灶。通过一拉一打，一举两得，既治已病，又防未病。
3.弄清了饮食上的误区。过去喝了多年的牛奶豆浆，还有天天吃鸡蛋，以为是补钙，是最有营养的；还有吃水果之类的东西，过去认为多吃水果好，通过这次体验营才分清怎么吃，吃多少，那些该吃那些不该吃。特别对辟谷有了新的认识，辟谷能治病，通过三天的辟谷体会到了这一点，感受非常好。
4.对萧老师的健康管理方法有了深刻的理解，要树立信心，只有深信不疑，才能收到最佳效果。
5.要有毅力，要坚持，不能通过这一次体验就想一劳永逸了。
最后感谢萧老师给我们总结推广健康管理的方法，特别要感谢几位教练付出的辛苦，同时还要感谢家人给我的支持。
辽阳：孙绍先
2012.12.30
孙家儿媳张女士，孙家家境不错，但是作为孙家贤内助的她，唯一让他揪心的就是全家老少的健康问题。求医问药多年，不但家人的病没有治好，自己也闹下了一身病，显然，张女士的努力终于有了回报，不但家人的健康都有了很大改善，自己的病也基本痊愈。
孙家孙女才20几岁，她的身体非常的寒，每次一拉筋拍打手脚就冒凉气，筋缩也很厉害。这不仅让我想起，来到体验营的众多年轻人的通病——筋缩+体寒，这一代人正是‘小皇帝’的一代，倍受爷爷奶奶和父母的悉心呵护，什么都不缺。生活方式完全西化，崇尚喝冷饮，喝牛奶，吃西方快餐。另外学习压力大，缺少锻炼，娱乐就是玩电脑…。这样的一代人让人真的很担忧。可喜的是，通过7天的体验，小孙的体寒和筋缩状况得到大大改善。
可以看出，孙家三代的病正是大部分中国家庭的通病，老年人腰腿痛，中年人三高、增生居多，年轻人筋缩、体寒，当然他们还有一个共同特点就到处求医问药无果。可是这些病用拉筋拍打都可以解决，可以想象将来所有人都掌握了拉筋拍打之后，家庭和谐、社会和谐都不是梦了！
张虎 2011.1.6
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