3月28号我在广州结束拉筋讲座，次日中午飞回北京。今天的活动与颈椎、肩周有关，自疗法有五种：1、拍打；2、拉筋；3、撞墙；4、甩手；5、吊单杠。
早已约好的某投资公司老总D如期而至。这是一个拉筋姿势标准的女士，因为她练过瑜伽。尽管医院检查无任何异常，她身上仍然有许多不适，许多来找我的朋友都是如此：明明浑身难受，医院却死活就说你没事，因为机器检查和化验结果如此。她读完《医行天下》，就马上有种直觉：身上一定有骨头错位！所以专程来正骨。如其所料，胸椎、腰椎、颈椎都有错位，颈椎尤其严重，正骨后所有不适当即消失。
这时高女士到了。她的问题不仅在颈椎，而是全方位的，如心火旺，肾虚，脾湿，肝郁等等，睡眠也不好。她问那该如何治？我说最好还是你自己治。她问自己如何治？我说除了拉筋，自己拍打也管用，便教她和D拍打肘部关节。我说这和拉筋一样，简单至极，但正因如此人们不愿坚持。高拍打了不到几分钟肘关节就出现了一堆紫痧，她感觉很恐怖。D也出现了一点，但颜色很浅，说明身体不错。高问出了痧还要继续拍吗？
显然，大家一方面因为拍出痧而 |