教练题记：肾病在当今越来越多。主要是内因造成，即内心压力及各种负面情绪。外因在其次，比如空调、吃喝、熬夜等。卢女士在五、六年前就知道了拍打拉筋自愈法，当时是三分钟热度，随之就抛之脑后了，因为那时她自以为健康，其实是病隐藏很深，医院也查不出。在查出了肾炎后，还好及时醒悟，选择了自愈！七天的体验营生活让她重塑生命！
微信上回访她说去医院化验了，结果还不错，原来指标400，现在降到了250。拉筋每天坚持。相信会越来越好。其实拉筋对我们的肝肾大有好处，只是大多数人都不相信，这么简单的方法就把这么复杂的病给治了？如果加上拍打，那效果更好。我在体验营一直强调，不要轻视拉筋，它的效果会超乎你的想象。尤其是晚上拉筋，对肝肾的调整更明显。但拉筋时一定要专注，专注在身体的感受上，最难受时刻其实是疗效最好之时，此时再多坚持一会更好！有人说我拉筋没啥大的感受啊！我说你加大力度啊！他就问咋加大力度？很简单，加沙袋，垫高拉筋凳，这都会产生酸麻胀痛的拉筋得气感，这时疗效就上来了。就看你要不要好的疗效了。
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在五、六年前，就已耳闻萧老师的拍打拉筋自愈法，并实施过拍打，那时看到手肘被拍出黑疙瘩，挺有成就感的。因为身体挺健康的，新鲜了一阵，就把这个神奇的方法抛之脑后了。
2013年11月，偶然查出我得了肾炎，吃了半个月西药，我觉得如果继续吃下去，必死无疑。于是开始寻找更科学、更有效、更安全的治疗方法。幸运的是，脑子突然闪出拍打拉筋，立马上网搜索进入医行天下博客，看到了关于肾病康复的文章，更坚定了我拍打拉筋的决心。同时看到了3月份在成都举办体验营，那个激动啊，心想天无绝人之路，我一定要创造奇迹，随即报了名，然后天天关注博客内容，几乎所有关于内科、肾病的分享文章都能背下来了，对拍打拉筋也有了更深入的理解。
训练营终于盼来开班了，虽然做足充分痛的准备，在家也模拟过多次拍打，可正规军教练的稳、狠、带气的铁砂掌还是打得我泪流满面。我知道教练的每一掌都是对我的爱，我的痛是我自作自受，该承受的痛，身体的毒就在一掌一掌的疼痛中出来了，身体的病鬼，也在拍打中逃之夭夭了。特别在3月3日下午，韩教练和周教练为我拍膀胱经时，那是一种极致的痛，也触动了我内心深处的很多情绪，随着拍打的节奏，我痛哭流涕，出痧了、出毒了，我止住了哭，感觉全身轻松了很多，一直困扰的腰痛瞬间好转了许多。
7天的体验马上就要结束了，期间我经历了忐忑、惊慌、郁闷、恐惧等等各种负面的干扰。非常感谢韩教练的耐心指导和关爱，期间的感动、感谢、感恩太多太多，在这篇短短的心得体会中无法用文字来表述。大恩不言谢、我唯有回家继续坚持拍打拉筋，让拍打拉筋成为我日常生活的一部分，不仅为自己创造生命的奇迹，同时，我也要把医行天下传播给家人、朋友、让拍打拉筋走进更多的家庭，救更多的人，来回报医行天下、回报修教练、韩教练！
10天以后，我会到医院化验指标，我坚信一定有惊喜，我一定第一时间给你们报喜。感恩！
卢女士
3.7日 成都
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