“某个早晨，当我像平常一样，跟我先生去晨跑时，突然发现我会出汗了。多开心啊！！后知后觉的我这才发觉，我的腰椎痛已经大量减少，双膝也消肿了。连什么时候好了都不知道。就如萧老师说的，一个不小心，病都全好了。”
第三章 38年不出汗的奇效
我叫梁美金，今年59岁。是黄长胜的太太，来自森美兰州，芙蓉。当我21岁生了大儿子后，就被病魔缠上了：腰椎痛，高胆固醇，脚底筋膜炎，手臂麻痹，手指僵硬，双膝肿痛，头痛，不出汗等奇难杂症。一直持续了38年。
我每天必须服食一大堆药物，但都是治标不治本。严重时期，我不能走动，需借用拐杖，有时必须坐上轮椅，甚至瘫痪。物理治疗也做了4套，但都没起色。我常常在想，我到底能不能撑到50岁呢？
当我第一次接触拉筋拍打是在2010 年。那时我的先生（黄长胜）每天都在家里拉筋，还痛得呱呱大叫。我在想，他到底是不是神经有问题呢？哪有人会自虐啊？那时的我对这拉筋有点排斥。再加上我先生的强逼下，我对拉筋法更是讨厌了。第一次被他绑上拉筋凳时，我的眼泪一直流不停。那种痛直入人心，非笔墨能形容。为了不再承受那种痛法，唯有答应他，我每天一定会拉筋，条件是不再需要他的“帮忙”。
就这样，每天当我先生上班后，我就心不甘，情不愿的自己爬上拉筋凳。刚开始时，只能忍耐3分钟，但我骗他说：“今天我拉了10分钟”。他也满意了。没想到，要捱过这3分钟是那么痛苦，我痛得不断流泪，其间还发热，发冷，呕吐，胸闷，甚至痛得不能起来。经过我先生的解释后，才了解这是所谓的气冲病灶。在他的鼓励下，我就继续拉筋。
不知不觉过了3个月。某个早晨，当我像平常一样，跟我先生去晨跑时，突然发现我会出汗了。多开心啊！！后知后觉的我这才发觉，我的腰椎痛已经大量减少，双膝也消肿了。连什么时候好了都不知道。就如萧老师说的，一个不小心，病都全好了。这令我爱上了拉筋法。然后我增加拉筋时间至5分钟。在这段拉筋的日子里，出现了更严重的气冲病灶：我的旧患复发，双脚不能走动，腰椎痛得使我不能坐或站，就只能躺着。但我还是坚持着，相信拉筋能治好我的病。就这样咬紧牙根，再加时至10分钟，过了3-4天后，说也奇怪，所有的疼痛一下子都消失了。
虽说所有病情都好转了，但我还是定时到医院检测身体。拉筋半年后的一次复诊，医生看了检查报告后，很好奇的问我：“你到底吃了些什么中药？为什么胆固醇的指数正常了？”由于我的马来文程度有限，也不晓得如何向医生解释拉筋，就索性说我只吃你开的药啊。医生也觉得很奇怪：这药吃了38年，都只是将病情控制着，怎可能病情会好起来呢？我也只好笑笑带过。最后医生还是给我开了药，要我继续服食药物。
我每天坚持拉筋15分钟，始终不放弃，经过1年半后，医生又给我检测身体。好消息来了：我已经可以完全不必服食任何药物了。拜拜了已经服用38年的药物，我的身体终于可以休息，不再需要吸取“毒药”了！！！
拉筋已成了我每天的必需品，一天不拉，心里总觉得好像缺少了什么东西似的。现在的我，跑起步来比我丈夫还要快呢！哈哈！！可副作用来了——每当我遇见亲朋戚友时，个个都赞我说，你怎么年轻起来了呢？皱纹少了，脸色好看了，皮肤也光滑了……有什么秘诀吗？快介绍给我们……这就是拉筋的效果，不需要任何的美容产品。拉筋不但把我的病给治好了，也让我年轻了。。我也加进了丈夫的义工团里，帮助更多的人群，寻找自己的健康，脱离苦海。希望更多的人能真正做到我的健康我做主。
2010 年与小孙女合照 2013 年1月–与修教练合照
今天的我，走在街道上，更是充满自信。身体完全康复了，人也变得年轻了。在此借着机会向萧老师与我的丈夫说声：谢谢你！我爱您！是你们让我找回了自己的健康与自信。希望每个人都能变成神医，把自己的病给治好。我会更努力的拉筋与拍打，介绍给身边的每个人，希望大家都能受益！
梁美金
2013-02-19
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