三十五岁之前，曾经听朋友提起要如何自己检查乳房，摸到有硬块或有痛的地方就要特别留意。我从未做过 Mammogram 定期检查，每天只为了孩子而忙，根本没时间想其它的。
突然有一段时间，在我驾驶汽车时，左手转驾驶盘，腋窝下就会感到酸痛。这情况我留意了一段日子，一直没改善。有一天，当我自己检查乳房时，我摸到的不是硬块，而是一点软绵绵的东西（jelly type）按下去也不会痛。当时我就觉得很奇怪。
但我只能先找自己的家庭医生询问，结果是要我先去做个Mammogram 来看，因为靠按是不能知道结果的。于是在一九九五年，我被医生确认患上了乳癌。当时我就像其他乳癌患者一样害怕，六神无主。第一时间所想到的就是我的一对孩子，并不是我的病。我的孩子还那么小，我该如何是好？由于当时我定居在汶莱，除了朋友，我没有任何兄弟姐妹在身边，就没有告诉亲戚。
后来我决定告诉好友我的状况，她马上站起身说：Let’s go and seek for second opinion, 就陪我一起去了她所熟悉的诊所检查。（这医生来自新加坡，到汶莱开诊所也有一些日子了）这医生检查得很仔细，他说，是有东西在里面，但我们眼睛看不到，不如到新加坡去照个片，拿了报告再找个专家听听意见再来决定下一步吧）。
拿着医生给我的推荐信，回家和先生商量过后，就立刻订了第二天最早的班机，全家一起出发到新加坡去，两个孩子乐翻了，还以为去旅行呢！
隔天一早，把孩子寄托给朋友后，我们到了新加坡伊丽莎白医院，先去做了mammogram 和 ultra sound。一个小时后，我拿了那份报告就去找专家，看了我的片子，专家替我捡查后，说马上要开刀，那时我才真正感到害怕，什么也没来得及准备，陪伴我的只有我的先生，而我的孩子还在朋友家呢！
下午一点马上办理了入院手续，开刀时间是在三点。在这段时间里，我好像行尸走肉般被推来推去，最终到了手术房，看到了里面的一切。心想我是否能逃过这一劫，菩萨，请保佑我吧！
在此也没容我多想，一会儿我就被麻醉了，在我做手术的半途中，我先生竟被招入手术室，医生告诉他说，目前我们已割了几片tissue（组织）去检验都没有发现。这有两个选择，一. 是否还要继续再割几片组织化验？二. 是把整个胸部都拿掉？他选择了第一项！果然又发现了癌症细胞（大概0.03cm）。感谢我先生当时明智的决定，没让我乳房切除，让我能保留着女性唯一的尊严。
等我被推离手术室时，已是晚上九点多，天啊，这手术竟开了六个多钟！到我稍微有知觉时，已是零晨三、四点钟，我死里逃生了，感恩啊！
在医院呆了三天。第四天出院时，回去找开刀的医生复诊，他告诉我们说，他做的范围只到这，接下来把我介绍给Oncology ( 肿瘤专家)，由他们接管我的病例。
见过了肿瘤医生，他说我很幸运，发现得早，腋下的淋巴结也没扩散，是乳癌第一期，别绝望要有信心，千万不要给自己有压力，他说我不需做化疗，而只是做Radiation therapy 三十六个课程。心理高兴因不需要化疗，但这三十六次的电疗我能熬得过去吗？又是另一个挑战。
回到汶莱把一切都安顿好后，我打了电话给居住在新加坡的兄嫂，告诉他们我的状况，他们要我到他们家居住，一方面为了方便照顾我，也能使我先生安心！
在这段做电疗的日子里，有许多副作用，比如（头晕，反胃，体内散发一股热气和瘙痒，全身无力，疲倦等等），这一切我都咬紧牙关度过，只盼望能早日完成早日回家！好不容易熬过去了，再见医生时，他告诉我要服一种抗癌药，而且是五年为一期，起初是每三个月要到医院来检查一次，一年过后改为半年一次，两年过后转为每年一次了，而每隔一年我都被安排做mammogram 及 ultra sound。还记得我度过十五年时，我的医生向我道贺说我已平安过了十五年。
在两年前，我又去拍了片及扫描，医生看了报告说我右边乳房发现了几粒小水瘤，起初医生还建议要做biosy test。但是我害怕，没心理准备，是否能延迟到下一次才做？他说好，三个月后，先去做扫描看看报告再说。这次我要先生一起来陪我壮胆，结果水瘤又增多了，（大大小小约有十二、三粒），但是医生说原先那些并没变大，暂时不需要做些什么，再等等看吧。可是我能安心吗？整天都提心吊胆，真怕它哪一天忽然变化，又把我推去挨刀。
直到我在三月三号参加拉筋拍打一天的体验营里，有位教练替我拍打到锁骨时，那部位竟有些白点被拍打出来，我想这该是我多年服用的抗癌药物沉淀在这里，当时她问我是否知道胸部是可以拍打的。过后我也在萧老师的博文里看过一位女士自拍胸部的分享，我就开始每天拍打胸部及拉筋（萧老师每次都说，两者并用，疗效更好）。
我们全家人每年的检查定在四月尾，我想趁这个月里能通过拍打拉筋来把乳癌解决。但是女儿忽然来电说要延期到五月二十五日才去，我很高兴，因为我又有多一个月的时间来拍打。
到了检查的那一天，开始做mammogram ，我问那医务人员，是否有发现水瘤？她说没有，我心怀疑，可能吗？我再要求再检查仔细一点，要用力压，她还笑说真的没看见什么，不信的话，见医生时再看报告吧。我迫不及待地见了医生后，结果还是一样：水瘤消失了！我的努力并没有白费，我又有了新希望！
后来遇见萧老师，当时他对我说，把你的经历写下来和大家分享，你在做，天在看，让更多妇女们了解通过拉筋拍打的微妙及好处，只要有信心、决心、耐心及坚持，一定能得偿所愿。我听了萧老师的劝告，写下这篇文章。
我目前已加入芙蓉拉筋自学管里当义工，能帮助更多的人，我心感到踏实， 活得更有意义。
感谢萧老师不辞劳苦，四处奔波推广拉筋拍打自愈法。我痊愈了，你们还在犹豫什么？希望还在犹豫的妇女们，给自己一个机会掌握着自己的健康，找回自我，我能，你们也一定能，加油！
马来西亚 森美兰州 芙蓉
徐玉美
15/6/2013
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