加入收藏 | 设为首页 | 我要投稿 | RSS中药方rss
中药方大全小图标
您当前的位置:首页 > 口腔 > 龋齿

老人防龋齿四法

提示: 手机抄药方--选中文字可生成二维码  来源:中药方大全  作者:中药方大全

调查显示,我国65-74岁的老年人龋齿患病率高达98.4%。老年人患龋齿不仅仅会使牙齿受损脱落,而且,在龋齿上出现的病菌能够进入人体的肺部,使老年人患上可能会致命的肺炎。下面介绍老人防龋齿的四种方法。

1.香菇:  香菇最能预防龋齿。香菇所含的香菇多糖体,能够抑制口腔内致病菌的生长,阻止牙菌斑的形成,防止龋齿。每100克干品香菇含有7.8克的粗纤维,就如同一把健齿的“牙刷”,咀嚼时与牙面发生机械摩擦,可以对牙齿起到清洗的作用,减少菌斑的形成。香菇中还含有鲜香味的物质香菇精,气味芳香,有助于口气清新。另外所含的大量维生素C,同样具有杀灭有害菌,保护牙齿的作用。

2.芹菜:  芹菜中含有大量的粗纤维,吃芹菜的同时就能擦去不少粘在牙齿表面的细菌。对粗纤维食物反复的咀嚼还可刺激唾液的分泌,以平衡口腔内的酸碱度。

3.乳酪:  牙齿最怕口腔中酸的环境,乳酪是很好的口腔酸碱平衡卫士,其中丰富的磷酸盐可以中和口腔中的酸性物质,不利于细菌活动。乳酪中还有大量利于人体吸收的钙,对于健齿固齿都有很好的帮助。

4.茶水:  经常饮茶或用茶水漱口可以预防龋齿。科学研究发现,茶叶中含有咖啡因、可可碱、茶碱、鞣酸和氟等炙种可以预防龋齿的物质。因此,人们经常饮茶或常用茶水漱口可预防龋齿的发生。

tags: 老人
返回顶部
推荐资讯
视频:田纪钧讲关节不痛的秘密、膝关节拉筋法
视频:田纪钧讲关节不
白露到了,你还好吗?
白露到了,你还好吗?
尿疗与断食
尿疗与断食
给风疹反复发作女孩的药方(组图)
给风疹反复发作女孩的
相关文章
栏目更新
栏目热门
  1. 速效治牙痛(牙周炎牙根肿疼)
  2. 龋齿的预防和治疗简单方法
  3. 小偏方助你驱走牙痛
  4. 牙痛_中药方集
  5. 如何用中药预防龋齿
  6. 治牙痛效方
  7. 干漱口防龋齿
  8. 活动假牙也需防龋齿
  9. 老人防龋齿四法
  10. 牙痛怎么快速止痛