虽说这是个肠胃病急救案,但我还是想说:连这个肠胃病也是心造的。胡吃海塞是外因,但有些人吃饭小心节制,为何也常犯胃病?就是因为心思太多,压力太大,也就是英文所说的Stress。常常处在压力、担忧、恐惧、愤怒中,胃肠肯定好不了,所以胃肠急症的发作,实际上也是长期压抑的心病的另一种表现形式。
附上的照片拍摄於一天後,虽然肿胀不在,紫痧已退,余迹仍见。
三年前在北加州拍打拉筋讲座,第一见到萧老师後,虽然时有练习拉筋拍打,其效果远不如此次南加州的体验营,七天的拉筋拍打过程中,不但大量出痧排毒,在与萧老师和学员分享交谈中,让我深深体会到,许多疾病是由心(紧张,压力,名利)而起,心灵的建设是同样重要。
我想要分享的是,体验营在Shirley师姐详细的策划,细心的安排下圆满结束。隔天中午,以烤面包(biscuit)果腹。不到一小时,左腰开始疼痛,过了一会,腹部也有感觉,虽然试着拍打腰部,拉筋或躺下,不得其要,疼痛反而加剧。此时不知所措,唯一的念头是向Shirley师姐求救。在电话中当我把症状形容後,她断定这是与肠胃有关,便建议按摩几个穴位及拍打足三里。不到十分钟的拍打,我的左膝盖和足三里附近已经成片地出痧,肿得吓人,而疼痛的程度却大幅减低,之後虽有几次轻微阵痛,基本上以静坐或按摩的方式化解。这是一个用拍打自救的例子。当然没有Shirley师姐的协助,吃下过时面包的後果不堪设想。也以一个感恩的心,诚挚感谢Shirley师姐对我们的奉献和关爱。
张大忱
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