天涯杂谈的世外家园对拉筋拍打的投入肯定不亚于我，不仅自己身体力行，而且发动父母和姨妈行动，疗效显着。现在他又给我们一个意外惊喜：以下这个有效病例摘抄就是他花费心血的劳动成果。
感谢世外家园，传播中医，造福人类，功德无量！
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我在跟别人推广的时候也是很多人都不信。普遍的问题就是：从没听过拉筋，也不知道拍打，对刀功更加害怕。最核心的问题是：到底有没有效果？有什么效果，能治什么病？
任凭我们怎样的苦口婆心、焦急催促，家人就是半信半疑无动于衷。就算最终拗不过，态度上也是拖拖拉拉勉勉强强，实践的时候也会偷工减料或者怕疼，这当然很难见到效果。当气冲病灶的时候有些人还会埋怨儿女所学不当误人误己，这真让人委屈气愤又无可奈何。
其实最好的办法莫过于用别人一个个真实的鲜活的事例来告诉他们，让事实摆在他们的面前。如果一个人、一种病很难说服，那就用一堆人、一堆病的有效事例来说服，作用力就大大不同了。
所以我把绝大部分的出现在天涯帖子和箫先生新浪博客里的有效病例都收集了下来，编辑成2个word文档：《拉筋有效实例摘抄》和《拉筋+拍打+刀功+撞墙+扭腰+贴墙法》简介。各位可以在公司把他们打印下来（有几十页，怕公司有意见就自己买纸去打印。）拿回去给父母。看到那么多个鲜活、真实、诚挚和有效的事例反馈，我相信没人会再怀疑了，也省得了自己很多的口水和电话费。
导读：以下治愈病例（或说有明显好转）均来自萧老师亲自治疗的病例和各位网友实践后的网上反馈效果，均有据可查。
读者可直接选读后面数字对应的病例反馈。
资料来源：
1，《医行天下》书本
2，萧宏慈老师新浪博客：http://blog.sina.com.cn/yixingtx
3，天涯社区《医行天下》连载：http://www.tianya.cn/publicforum/content/free/1/1653996.shtml
心脏病：42，44（意即请阅读第42，44例反馈）
腰椎间盘突出：1，16，32，48，56
颈椎、背、腰、肩周炎、腿、膝盖酸痛：2，3，10，11，14，15，17，21，22，25，29，36，37，38，43，44，47，50，51，52，54，57，58，59，61
牙痛：3，
面部神经炎：3，7，
肘关节痛：8，
高血压：9，11，44，50
驼背：11，
纤维腺瘤：12，
骨质疏松：1，12，38，
慢性肠胃炎、背痛、偏头痛、足弓劳损：5，
腰椎间骨狭窄、骨质增生：16
滑脱、骨刺、骨质增生：16，44，52
面瘫：17，
头痛：17，50，63
失眠、改善睡眠：18，21，26，32，36，37，44，52，59，61，62，63
痛经、月经不调：18，22，30，37，45，52，53，55，57
排毒，去痘，去雀斑：15，37，41，57
三叉神经痛：17
坐骨神经痛：41，57
老人漏尿，夜尿频：23，36
减肥：24，37，52，57
眼涩：25
抽筋：26，44，49
神经性皮炎，皮肤黑色素：27，65
过敏性鼻炎：63
心慌潮热：29
牛皮癣：32
胸闷气短：37
便秘：40，52，54，57，59，63
手脚冰凉：42
口腔溃疡，牙龈出血：44，52，63
头晕，脚底轻浮：44，59
晚上睡觉手脚麻木：44
哮喘：44，62
牙周炎：44
耳鸣：44，51，64
大腿麻木：44
湿疹：51，52
肝功能：50
胃痛，胃酸：52，59
摆脱精神类药物：60
肾虚：44，61
眼睛痛：63
更多有效病例和最新进展会不断更新。请及时关注邮箱更新情况。
我把《拉筋等有效实例摘抄》的前面部分贴出来。不统计不知道，一统计吓一跳！几十种常见病症都有通过拉筋、拍打和刀疗等外治手法治愈或者得到明显改善疗效的反馈。
再贴上萧老师的口头禅：Just do it！马上开练吧！
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