我叫周平，来自河北任丘市，生于一九六八年，我的病症如下:
1、患强直性脊柱炎20年，整个脊椎僵硬，活动受限。
2、左眼飞蚊症2年。
3、双侧髋关节粘连、韧带钙化。
5、脊椎侧弯症，以前身高170cm，现在只152cm 。
我不能转身弯腰，肩膀越来越疼,手不能上举,颈椎不能转动,生活不能自理，只能用拐杖走路，双腿内侧疼，膝盖发胀，双脚发麻，生不如死，疼得实在受不了就吃布洛芬缓释胶囊或芬必得止疼。
二十年来，中药、拔罐、针灸、推拿、药浴、外敷、酒火疗法等种种疗法我都用了，但还是无济于事。2008年底看到《医行天下》时我激动不已，一口气看完，然后每天看萧老师的博客，自己在家拍打时症状时好时坏，最后决定到北京参加体验营。下面是我的学习日志：
2011年5月1日
来之前我已经拍打一年了,认为肯定拍不出痧,没想到在统一节奏拍打下,不到五分钟自己就拍出了很多紫痧,在拍到二十分钟时我发现自己手上有血迹,原来是从左肘关节毛孔渗透出来的毒血.
2011年5月2日
今天第一次拉筋,我在家从没有拉筋过,拉筋时上举腿伸不直,放下的脚挂在空中，碰不到拉筋凳面.双手往后举时,酸、麻、胀都有，就是不感觉到痛。拉筋20分钟，后腰全都是汗，走路轻松好多，步伐比以前快了一倍。学友都说我长高有3公分。中午我又拉筋40分钟。拉完腰可以活动开了，效果太好了！
2011年5月3日
今天比昨天进步很多，拉左脚时，右脚可以平放在拉筋凳平面上了，昨天还不行。拉筋完我让组长帮忙拍打骶骨部，没拍几下就出黑紫色痧包，拍着我开始头晕。下午拍打膝关节时头晕、恶心、想吐，两侧腹股沟冒凉风，组长拍打足三里后头晕先消失，也不恶心了。拍完双脚发冷。双手20多年来第一次感觉热了，很高兴！
2011年5月4日
昨晚到十二点了还没睡着,脑子里事情不断，觉察到自己犯下的过错，心中升起忏悔。以前总挑别人的毛病，离婚后把所有的过错都推给老婆和孩子，所以老天惩罚我才得这病，忏悔后心中感觉舒服。拍打双腿膀胱经60分钟,轻轻拍都出痧,拍打时酸麻胀痛都有，双手出凉汗！腰、腿、胯已经慢慢开了！
2011年5月5日
今天拉筋时每边腿都绑了三个沙袋，拉到十分钟时两侧髂骨有股热流向双侧腹股沟上涌，拉筋时两股热流从脚底向腰部窜，走路双脚可以抬起来了,而且可以小跑起来了。
2011年5月6日
拉筋时教练帮我拍打腋窝,眼泪不由自主的流下来,全身乏力,但是自己走路轻盈,晚上睡觉时双腿能放下一些了,骶髂关节慢慢开了.
2011年5月7日
今天是我们辟谷的第五天。从第一天来到现在都没有排便,真想拉点东西出来看看都是什么样?心想事成,思绪刚落肚子就要上厕所，拉出来的粪便呈深黑色,味道非同一般臭.下午拍打大腿外侧时很疼,出的都是黑紫色的痧.
2011年5月8日
所有学员的因缘都因萧老师创办的医行天下而生，万分感恩！每个教练都像爸爸妈妈般的包容我们，给我们带来了极大的正面能量！气冲病灶越来越厉害,只要开拍头就开始晕得厉害,而且小便有点咖啡色，有点尿血。下午听完同学们的分享后我感概很多，因为绝大多数的同学身体的康复非常快。
2011年5月9日
拉筋时间可以坚持到25分钟，腰的活动度变大，走路比以前快一倍多，头不晕时可以不用拐杖；对拍打的疼痛可以接受。
通过九天的体验，收获很大：
1、我把恐惧战胜了，等于战胜了自己。
2、学会了拉筋拍打，调正了身心，坚定了“我的健康我做主”的信念。
3、强直性脊柱炎有很大的自愈疗效，腰椎可以扭动，走路比以前轻松一倍，睡觉翻身平躺不困难！颈椎、腰椎、骶髂关节有轻微的活动，坐的时候双脚可以收放自如，飞蚊症好转百分之八十。
我相信，只要我坚持拉筋拍打，总有一天会恢复健康。感恩！想了解参加体验营后的感受请致电给我，我很乐意跟你们分享。手机：13383172356
学员：周平
2011年5月9日
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