来医行天下培训这4天使我对很多的事情的看法发生了天翻地覆的变化，极为简单的疗法给我心灵的撞击也是我不曾有过的。
首先对晨跑我有了更深的认识。28年的人生过程我一直认为跑步只有两个目标，一个是参加比赛，另一个是为了有一个健康的身体在坚持跑步，从来没有深思过这两个背后的条件，当没有这个条件的时候，无论是比赛也好，有一个健康的身体也好，都不是高质量的发挥。通过这几天的跑步，我找到了跑步真正的原因，是让你的心能找到一种最佳的状态，这种最佳的状态就是它的本来样子，当你每一个早晨就有这样的一种状态，你的生活也好，你的工作也好，你的事业也好，能不是高质量的吗？那你的健康不是更容易了吗？
我们今天所以聚到一起来的42个人，都是因为拉筋拍打让我们聚到一起。这几天的体会，医行天下的拍打拉筋让我们刻骨铭心。一个又一个的同学不止一次激动得落泪，拍打的响声，敲入我们的心里，就连农庄的老板娘和厨娘都主动提出要拍打拉筋，而且不止一次主动加入拍打和拉筋，我相信他们也有切身感受，否则没有理由一次又一次的要求主动拍和拉。参加这次学习班的同学最小年龄23岁，最大年龄71岁，从他们的身上也让我体会到了那颗火热的心。这种火热背后又是什么呢？一个71岁略带白发的人能坚持的拍打自己，这样一个老人她拍打的难道只是身体上的那点症痛和不适吗？一个和我同排坐着被拍打的65岁的老人，当我看到她被大力拍打时，她嘴里露出的是心底的美，嘴上讲出的是这番话：“这次来医行天下太值了，把我所有的病毒都拍到出来了。”
难道她也是因为这样一点点拍出来的病毒那么开心吗？更有台湾的2名同学从台湾过来在医行天下体会被拍打，难道也只是简单拍打的吗？我想他们在家也可以完成，还用从台湾赶到北京学习拉筋拍打吗？42名同学被拍出的痧各不同，有的人把身体的白粉都拍打出来了，奇迹在拍打的时候一次次的发生，例如有一个23岁的同学，她过去在不知不觉中患了自闭症，根本没有想到通过这一次别人帮她拍打，把自闭给拍走了，拍打后下午自己就上台突然开始讲话。还有一些同学拍打后大哭一场，这种哭声听起来各不同，有的是因为把自己心里多年的委屈拍走，有的是因为拍打到多年往事而哭，也有的是因为拍打的疼痛而哭。通过这几天医行天下的拍打和拉筋，我感觉自己被从骨子里清洗过了，这么多年的身体不适从来没有彻底去清除过。
更重要的是，我们的心都在发生巨变。这几天的拍打也让我们看到了自己从最初对拉筋拍打的种种疑虑到更深层的认识，录像机真实的记录了我们每个人身体上拍打出的病毒，也记录了我们每个人拉筋拍打的心路历程，大家都从不同程度对拉筋拍打的怀疑达到了今天的坚信不疑，而这一切都只能通过自己刻骨铭心的亲身体会才能达到，也就是只有行动了才知道，否则我们永远只是在谈论、想象。怪不得萧老师不断强调医行天下的重点是在行！理是说的，道却只能行！只有自己通过行动体会到了，才会有充分的信心把这样一个简单的自治方法传给身边的人。
这是我们战胜自己的一个过程，这条路才刚刚开始，等待我们的还远远不只这些，这里的很多同学都经历过许多难忘的事：当你最亲最爱的人生病后你却无能为力，当你想去挽救一个生命却无可奈何，当你明知花钱吃药没用也只能这么做等等。现在，我们终于有了这么一个简单有效、人人可为的办法，我们真希望能它尽快传给全人类，通过我们的努力拉着每一个人走向健康。
赵爱荣
2010.8.16
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