今天在汉堡3日体验营教了大家撞墙功。很多人马上见效,发热、升阳,并找到了自己身上隐秘的痛点,这样拍打拉筋就有的放矢了。其实撞墙也是一种拍打,而且直接拍打了脊柱、督脉、夹脊穴和脊柱两侧的膀胱经,以及挂在脊柱上的五脏六腑。
萧大侠:您好。 本人去年曾向您汇报《五天拉筋拍打治愈网球肘》(左手),今天向您汇报撞墙功效,并期待抛砖引玉,能分享到更多同学练撞墙的奇迹。
本人数月前在公交车里当空中飞人,折断三条肋骨,因此,拉筋拍打撞墙全部停顿。
前段时间患重感冒,鼻塞头痛畏寒。数日张开嘴巴呼吸,令牙关酸痛无比,服中药也不缓解。同时右手网球肘剧痛无力,骨折位置一大肿块不消退。忍无可忍,撞墙也!
冒着家人的反对,当晚撞墙50下,次日早上未觉功效。不甘心,想起萧大侠您强调的时间力度论,立即拉大距离再撞180下,哈哈,鼻子当即撞通了。晚上又撞墙180下,感冒症状全部消失。之后,每天坚持撞墙120下。过了大约七、八天吧,总觉得有高兴事又说不上来,就觉得乐呵呵的,后来才醒悟:网球肘悄悄地好了,骨折肿块也由鸭蛋般大缩为鹌鹑蛋般小。
还有什么比亲历奇迹,重获健康更快乐的呢?
感谢萧大侠!
常慧敬上
2012-8-12
|