以下是一位炒股女士的拉筋体会。如果配合拍打,效果会更好。祝贺气如虹,加油!
萧先生:
先自我介绍一下,我是8月25日在承传门诊看耳鸣的那位武汉的女患者,当时你帮我正骨了。我在你博客多次留言,网名叫——气如虹,这网名是在我了解你这么一位高人后,毫不犹豫地将过去用了几年的网名(股之恋)修改而来,在读你的大作后,自己下决心一定要脱胎换骨重新做人,有了方法,对健康一下有很大的信心,学习你的健康管理,一定要让自己充满一身仙气,所以我一定要气如虹。
随着年龄的增长,为人母后的操劳,加之长期没有锻炼的习惯,近三年一天趴电脑上十几个小时,身体每况愈下,胃疼、耳鸣、记忆减退,头发干枯,长期严重脱发、颈椎疼、肩周炎,经期腰疼,气色萎黄,气短等等,你书中写到的所有常见疾病在我身上都有,不足40岁的我除了一身空壳几乎都快成废人了。
正在我意识到身体机能下降而急切需要找不到合适的锻炼方法却找不到困惑时,机缘就这么出现了。8月20日下午边看盘边和朋友闲聊,股市收盘后,朋友介绍了你的博客,他告诉我好好看看,学会拉筋。
当即,我如获至宝,整个下午在办个室把你的博客大略翻了一遍,基本掌握拉筋方法后,当晚就进行了拉筋,通过拉筋,立即尝到拉筋带来的快乐。首先是睡眠改善了,腰腿不疼了,经期没不适反应了,头发这两次掉得很少了,这几天精神气明显也足了很多,相信很多奇迹都会在我的努力下都会慢慢出现。
在读您的大作后,引来了很多的思考,对中西医的观点我是非常认同,我这人一直不太相信西医,有医德的西医的确很少,我偶尔上医院,万不得已作点检查,无大碍药都不拿走人,因为我经历过几次医生的欺骗(都是病人去看病,在我对医生的充分认识下,免于病人挨手的经验),他们以拿盈利为手段,刀子就是他们赚钱最快的工具,这里我就不作细细说明。相信大家的体会都很多,我的观点是,上医院之前,最好是心理有数,别被西医给忽悠了,做个明白人。最苦的是当今病人,到医院都是承受精神、金钱有双重折磨,要说的太多了,就此为止吧,免得伤了心情。
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