于先生从我刚刚推出拉筋到后来推出拍打都一直是坚定的实践者，也是受益者。他发来几天前治好多年腿痛的案例供大家参考。以下三点是他的经验总结：
要想拍打治病，第一必须自己拍，第二强度足够大，第三时间足够长。
我们常常可以问自己：To be or not to be? 行动，还是不行动？
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萧老师，您好！
自从学医以来，受您的启发，收获颇多，昨天多年的腿疼毛病又犯了，用拍打法一次见效，我把整个过程都写下来了，还有拍打过的照片。我想可能会对那些还停留在想法阶段的人有些帮助。再次对您表示谢意，也希望还能有机会向您当面请教。
致 礼！
于会春
2009-12-01
昨天傍晚，自己的右侧小腿突然疼了起来，是那种骨头里疼的感觉，走路不敢用力。记忆中，以前也这么疼过很多次了，每次得休息一两天才能好，而且有时小腿前面时不时还是青的，一碰就疼。这个老毛病也不知什么时候发作，短则几个月一次，长则一两年一次，这种随机性发作也没法看医生，一直这么将就着。估计是以前小腿受过伤，没好利索，落下病根。这次又发作了，还继续忍着吗？当然不，自己正好用学过的方法试一试，想想拍打最适合。
说拍就拍，自己用两只手拍打两条小腿的同一位置，这样可以对照看效果，没一会，右腿就出痧了，是那种紫青色的，说明见效了，于是拍得更用力了，陆陆续续拍了一个来小时，把疼痛部位周围都拍遍了，结果出了很多紫痧，尤其是以前青过的地方，竟然拍起青包来，不管它，一直拍到颜色由青变红为止。另一条腿就没有出痧。
拍的过程中，腿就感觉不疼了，拍完后起来走走，果然没问题了！今早又起来跑步，也没疼，看样子是真好了，没想到多年的沉疾一次搞定！为了彻底去根，准备没事的时候经常拍拍。
这次拍打治疗腿疼的效果真是立竿见影，不是自己亲身经历，说起来都不敢相信。还有一个明显的变化就是昨天拍打过程中感觉嘴里的味道变了，很舒服，是那种微微有点甘甜的味道，而且口水也润了，嘴巴也不那么干了，这种感觉一直持续到现在。这肯定不是偶然的，因为昨天拍打的位置就是足阳明胃经循行的路线，包括足三里，丰隆等穴位都拍到了，当然也拍到了肝经和脾经，中医里讲“脾开窍于口”，真是一点不假。估计如果有口臭拍这些地方肯定管用。
旧伤导致的腿疼关节疼通过拍打肯定有效，自己的拍打经历虽然是个案，但医行天下的博客里有很多这种案例。究其原因，拍打就是吊伤，通过强力拍打振动人的气血，将人体深层淤滞的垃圾激发出来，在皮肤表面形成痧，这也是一种有效的出痧手段，当然有些地方也可以刮痧。
要想拍打治病，第一必须自己拍，第二强度足够大，第三时间足够长。下面就是我拍出痧的那条小腿照片，现在紫色的痧已经褪去了，剩下的就是红红的一片。
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有兴趣的读者可直接点击他的博客看拍打后的照片。 http://blog.sina.com.cn/s/blog_53a0d7710100g6hy.html
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