自从了解了医行天下的拉筋拍打理论后，先让自己的爸爸实践，自己的身体出问题，也开始实践，效果都很好。于是就广泛的宣传拉筋拍打，自然是先从自己的身边的亲朋好友开始，差不多有二十多个案例，这次就做一个总结和归纳，大概可以分为这五类。 一、最容易接受的儿童 （1）周静皓，男，14岁，天气很热，对着空调吹，全身起红疹，特别痒，皮肤都抓破了。我对其进行双肘关节拍打，各拍了30分钟，出了很多痧，并且出汗了（平时很难出汗），红疹立刻消去一半，痒的感觉减轻很多。第二天还是痒，不过已经有了明显好转，并且让他不再吹空调，这次拍打双肩半个小时，红疹已消失了大半，第三次拍打肘关节以上手的内侧半个小时，之后就基本痊愈了。被拍着配合的比较好，皮厚，能忍，所以拍的时候力度比较大，自己感觉很吃力，手都拍麻了。拍的时候自己始终相信一定会有效果的，心存正念，所以比我预期的效果好。 （2）黎高山，男，9岁，拉肚子，吃不下饭，脸色苍白，摸着身体发凉。我对其进行肘关节拍打20分钟，出了痧，颜色较深，虽小，能忍住痛，拍完之后，明显感觉体温上升，气色渐好，肚子饿，想吃东西，也正好到了吃饭时间，结果出乎我的意料，居然吃了三个馒头。之后的几天拉肚子好了，也很能吃，大概是把前两天没吃的补回来吧。 （3)柯鑫，女，9岁，第一次拍打只是随便拍拍，结果出乎我的意料，才拍了两分钟，肘关节出了一大片青色的包，我就问她平时是不是心气不足，气喘。她的回答验证了我的预期判断，心脏有问题，之后我又拍了半个小时，肘关节以上也一起拍，结果也是出了一大片青色的包。拍完之后她也感觉很舒服。第二次是她晚上着凉了，发烧，没有胃口，我一大早就给她拍肘关节各半个小时，以及脖子后面的大椎穴，也是出了很多痧，一个半小时之后，烧退了一些，她感觉困了，就睡了一个多小时。醒之后我又给她继续拍肘关节半个小时，这次就感觉烧基本退了，她自己也感觉舒服了很多。还是不想吃饭，到了晚上就想吃东西了。第二天看见她的第一感觉是很有精神，根本就不想生过病的。很为她而感到高兴，这次她发烧感冒，是什么药都没有吃，靠自己的自愈力恢复的，而且比吃药还恢复的快。 (4)杨凯，男，九岁，感冒，流清鼻涕，父母准备了一些感冒药，我看见后说给他拍拍，鼻涕就不会流了，他相信我，就让我给他拍打手肘，各拍了15分钟，出了一推痧，身体的阳气生发，微微出汗，过一会儿就没有流鼻涕了，他说真神奇，我回家的时候也给我的妈妈拍拍。周末放假回来，他妈妈和他一起来，他妈妈说儿子把她是两个手肘都拍出了很多痧，看他的样子很有成就感，我也能帮妈妈解决病痛啊！ （5）耿红叶，女，15岁，在学校里感冒了，喉咙痛且咳嗽，吃不下饭，回家后，她妈妈让她去开了药，吃后还是效果不好，正好我到她家去，看见了她的情况，然后给她说不用吃药，我就能帮她治，她也比较能接受，能忍住痛，所以先是两个肘关节各拍了15分钟，出了很多紫黑痧和包块，之后拍打了足三里15分钟，没想到也出了一个大包块，她马上就感觉舒服了很多，并且让她不要吃药了，她还害怕她妈妈，我就说你妈妈问你吃药了没，就说吃了。第二天她说好了很多，也能吃饭了。 总结：儿童天真无邪，没有受到西医理论的影响，最容易接受，只要家长或老师能够坚持贯彻拉筋拍打，以及简单的养生常识，孩子的抵抗力就会越来越好，即使遇到一些常见病，只要用拉筋拍打，也会马上解决。 二、容易接受的成年人 （6）耿发芬，女，42岁，一直有鼻炎，天气冷就会流清鼻涕，常吃感冒冲剂缓解症状，常年手脚冰凉。去年我借了中里巴人的《求医不如求己》给她看，运用了里面的一些中医方法，身体好了些。今年我知道了拉筋拍打的效果后，推荐这个方法，她马上就开练，天天坚持，拍打出了很多颜色较深的痧毒，而且是越打越痛快，鼻炎不再犯，手脚冰凉缓解了很多，身体是越来越好，自己受益之后，也跟别人宣传拉筋拍打的益处。在宣传的过程中，她跟我说有些人不相信有那么神奇，但是她有个信念，当自己的身体越来越好，越活越年轻的时候，别人自然就会感到奇怪，询问她用了什么方法，这时拉筋拍打就是最好的证明，别人就更容易接受，因为事实胜于雄辩。 （7）罗龙九，男，24岁，一起参加《道德经》诵读活动认识的，之前了解过中医，当我给他宣传拉筋拍打，很是感兴趣，马上就给他的双肘拍出了很多痧，他也感觉舒服，没想到自己那么年轻，还是积累了那么多毒素。后来我们在交流的时候，他觉得很神奇，就买了《医行天下》，并且看博客上登出的相关案例，有机会也给身边的人宣传拉筋拍打。 总结：有一定中医基础的人，在宣传拉筋拍打，立刻会接受，而且行动力很强，从自己做起，坚持不懈，在把自己的身体调理好的情况下，尽力宣传这个好的方法。 三、接受，但行动力欠缺 （8）卢大学，男，24岁，我的同学， 听我说拉筋拍打的理论，挺有道理的，马上帮他拍能接受，拍打双肘和双膝，拍打双肘时明显感觉自己的手在冒寒气。自己给自己拍就下不了手，还是怕痛。 （9）穆春红，男，25岁，以前的身体感觉挺不错的，很少生病，但最近感觉不舒服，老感觉胸闷，到医院检查也没有查出什么来。他自己说最近的酒喝的比较多，有时候还喝醉了。所以他也知道原因，就是也不知道怎么处理，我给他讲拉筋拍打的理论，对我信任，也就能接受，拍打双肘，痛的受不了，出了黑痧，马上就感觉舒服一些。我告诉他要彻底解决只有少喝酒，并且经常拍打把毒拍完才会完全好。他说那么痛，很少人能接受吧。要不是那么难受，我还真下不了手。过了一段时间，我们又见面了，这次是他晚上着凉了，发烧，嗓子痛，自己去诊所开了药，效果不明显，还是很难受，我就给他说还是我给你拍拍吧。他说也没办法了，吃了药还是不行。我拍双肘各二十分钟，又出了一大片，拍大椎穴，也是出了很多痧。拍完后就轻松了很多，拍的过程中出了很多寒气，感觉不那么冷了，他说还是你的方法灵。 （10）穆春平，男，27岁，胸口出长了一片红包，有黄豆那么大，也是到医院检查，吃药，医生还说往里面注射液体，还是没有效果。我给他讲了这个理论，比较接受，马上就拍双肘，简直惨不忍睹，青色的包块提别多，时间拍长一点就变黑。我给他分析，身体的寒湿毒太多了，不是一下子就能清理完的，自己能坚持最好，要想完全恢复的话，参加体验营，因为里面七天一个周期，跑步，断食，静坐，拍打拉筋时间长，很系统，他上班也很忙，自己拍基本很难实施，找机会放假参加体验班，效果最好。他的态度还是挺接受的。 （11）沙龙，男，24岁，能接受我的理论，给他拍双肘，出了痧，不是很多，还算比较健康的。也比较感兴趣，就询问我，因为他的父母患有糖尿病和高血压，我说这个方法对这两种病效果最好，坚持下来，就可以免受终身服药的毒害。但是他有点担心父母很难接受，不吃药也能把病治好，我说你得先说服自己，更多的了解，慢慢沟通，诚意是最重要的，先尝试，效果就是最好的见证。他觉得很有道理，愿意尝试。 （12）王建辉，男，22岁，感觉自己身体不舒服，听我说挺好奇的，马上给他拍，出了很多痧，就是怕痛，才拍几分钟就受不了，还是心理上没有完全接受自己，我也就没有强求，讲一些基本的生活常识，注意一下，并说只要坚持就会有效果，越痛效果越好。 （13）华娇，女，22岁，我的妹妹，正在医学院学习预防，最近在医院实习。能接受我的理论，就是怕疼，拍几下就不拍了，也觉得身体还可以，有时候自己感觉不舒服的时候，又不想吃药，就自己随便拍拍，但还有效果。她在医院的感触最深，很多病医生自己清楚是没法治愈，但还是让病人吃药，慢性中毒啊。她也是找机会给一些有缘人宣传，让他们多了解，有时间还可以就近在成都参加体验营，但是总体感觉人们的认识太难改变，宁愿到医院接受折磨，也不去尝试去打开一道光明的大道，我想是宣传的还不够吧，实践就是最好的证明，哪天想通了，看到西医对慢性病的绝望，自然就看到了拉筋拍打的希望。前段时间我妹的手腕处长了一个红包，刚开始没感觉，后来长大了，有时还感觉有点疼。她跑去问医生，医生说可能是内风湿性关节炎，这下就把她吓着了，她天天老想着会越来越严重，关节要变形了，手不能动了。真是学了西医的一套理论，不自觉的就把这套理论给自己的症状对号入座，跟她交流的最大感触是她的心里特别担心，害怕，老是往坏的方面去想，就没有积极的心态，我没有指责的意思，只是在不断的强调心态的重要性，现在的情况是还没有诊断出来就那么害怕，结果出来就不是更恐惧了。最后没有病，都是自己把病想出来了。最后我不断地强调心态的调整很重要，凡事都可以往好处想的，自己的思想意识是可以自己掌控的，外在的一切都是不确定的，遇到问题向外求，只会受到干扰，影响自己的判断，只有向内求，真理就自然出来了。现在的整个医疗教育把人往一个错误的方向引导，不得不感到遗憾。 (14)耿发琼，女，46岁，我的妈妈，一直就不太相信医院，万不得已的情况下才吃药解决，患了过敏性紫癜，反反复复，吃药能控制，停了又长起来，很是恼火，能接受拉筋拍打，但就是忍痛能力不行，拍打不了多久，不过看到了效果后就不再吃药，出一点紫癜，自己就马上拍，也很灵，过不了多久就消失。妈妈的身体气虚，寒气重，我拍的时候很难出痧，偶尔要拉筋十多分钟，这样效果还是不错，没有再吃药了，真是验证一句话，多拍打拉筋多收益啊，不拍打拉筋只能忍受医院的药物毒害了。 （15）华成伦，男，46岁，我的爸爸去年参加了体验营，自己的胃病，食管炎，长期服药，经过七天的体验后，就把药扔了，一直是有时间坚持，有时候感觉比较好的时候，就忘记了，感觉不舒服了，知道还是拉筋拍打管用，也就不去吃药，自己就拍，效果也还不错，都能把病扼杀在萌芽之中。他的认为拉筋拍打只能保健，治急症不行，所以有一次感冒有点严重，吃了点西药，好的还是比较快。我听他说之后，告诉他也能治急症，这才知道，往后，他的健康意识也很好，知道病越早预防越好，只要有一点不舒服，就要立马清除，没事的时候还去找有痛点的地方，感觉痛就说明不通，马上拍打就会出很多痧。这样做了之后，就是想生病都困难，到冬天了，天气变化也大，他的感觉是免疫力更好了，感冒都不找自己了。还有就是意识到以前自己得胃病是饮食不规律造成的，特别是晚上吃的又好又饱，现在晚上不是特别饿就不吃了也能接受。所以生活习惯的改变才是最重要的，把生病的源头找出来才能解决。（16）我的外婆，最大的问题是脚上长了一块牛皮癣，一年多了，到医院或者民间的其他方法都试了，效果不好。我给她说拍打会好，她就让我尝试了，刚开始拍打，我问她痛吗，她说没有感觉，随便我拍，我就拍的比较重，过了几分钟她有感觉了，我知道气血开始通了，她感觉很痛，还让我轻一点。当天晚上就感觉不那么痒了，之后的几天有空她就来找我给她拍，自己也拍，不过她说自己拍一会就累了，坚持的不好。虽没有痊愈，但是没有以前那么严重，不舒服的时候自己又拍。 (17)我的外公的膝关节寒凉，一拍就出了很多痧，也是立马感觉好，他自己拍的话，只要坚持效果都不错，没有拍的时候，自然又感觉不舒服了。还是要坚持啊，“罗马不是一天建成的” 总结：都能接受拉筋拍打的理论，马上尝试，马上见效，实践就是最好的证明。立竿见影的效果让大多数人能马上接受，但是长期坚持拉筋拍打把自己难治的病要治好的话，还是有点困难。最重要的是坚持，很多时候因为各种各样的借口没有实施拉筋拍打，效果自然也就打折扣了。所以，要想多受益，就得老老实实拉筋拍打。 四、暂时不能接受，不过对现在的医疗现状也不满，他们左右徘徊，是潜在的接受群体 （18）易新文，男，43岁，高血脂，糖尿病，不接受这套理论，我就换一个思路，谈谈基本的养生常识，给他分析病的来源，就发现他的生活很不规律，晚上吃的又好又饱，还熬夜，烟酒不离。这些都是生病的原因，这个他比较接受，现在虽然在吃降糖药，同时生活习惯也改变了，晚上不再吃得又好又多。身体状况还不错，没有影响正常的生活。 总结：虽不能接受，不过在实现的医疗状况下，对传统的中医理论认可，一些基本的养生常识，如心态要好，饮食平衡，起居有常能接受。生活只要有规律，身体也就不会出大的问题。这类人是随主流的，等拉筋拍打深入人心了，他们也就自然接受了。 五、已经太晚，即使接受拉筋拍打也无法挽回生命 （19）杨思佳，女，25岁，生完小孩几天后就精神失常，生活不能自理，我知道情况后，就给她的家人宣传拉筋拍打的理论，之前到医院检查都正常，医院只是开了一个镇静药，基本没效果。没有其他办法，也就尝试一下。她比较麻烦，意识不清醒，拍打很排斥，不过还是拍出了很多青包，痧很多，寒湿特别重，也很容易出痧，基本是普通劲拍三下就出，稍微清醒一点就拉筋。我刚去询问的情况是生小孩之前，腿就经常感觉没有力气，不能做体力活，身体虚，还容易生闷气，在医院生小孩的过程中很困难。生完后，家人认为身体虚，需要多补补，吃了很多鸡蛋和鸡肉，而且发病的前两天，也特能吃，晚上都肚子饿，吃两三次。我去的时候已经什么都吃不下了，所以就建议，喝姜枣茶，过了两天后，才感觉想吃东西，我都建议喝点粥，胃里堵得太多了，还没有排完。又过了两天，实施比较困难的情况下，还是偶尔拉筋拍打，精神要好一些，之前一直都很少睡觉休息，比较亢奋。又过了两天，意识偶尔有点清醒了，我的建议是暂时都喝粥和姜枣茶，不过她的家人认为还是需要补充营养，当天晚上她叫肚子饿，就给她吃了两碗饭，还有一些鸡肉。谁都没有想到，第二天早上家人早上五点醒来的时候，已经发现断气了。真的感觉很遗憾，那么年轻，还有一个刚生下的小孩就失去妈妈。（20）回家的时候，听说一个亲戚六十多岁，到医院检查是肝癌，回到家调养，精神状态很差，我在想是不是可以用拉筋拍打慢慢调养，至少生活能自理也好一些。很不幸，当我正有这个打算的时候，突然宣布去世了。感觉人生无常啊，怎么说走就走了啊！后来经过了解，去年就感觉不舒服，肝脏就有问题，医生就建议说少喝酒，但是他没有听这个建议，人生难得有这么一个爱好，痛快一回。每天至少是一两斤白酒，遇到朋友一起喝的话，很经常醉。这次到医院检查回来，在家休养前后才一个月。真的验证了病来如山倒，即使有灵丹妙药也救不回来了。 总结 大病不是一天两天酿成的，治病要趁早，越早越好，最好在萌芽当中就将它扼杀，而最好的验证方法又是拉筋拍打。而生活当中的每一个细节又非常重要，好的生活习惯才能避免不生病。真正到大病的时候，再好的方法也无济于事，那时候叫天天不灵，叫地地不灵，只能仰天长叹，遗憾而去。 我深信生命承载着中医，拉筋拍打，医行天下。这次在坐火车来到北京的途中，在与同行的人的交流中，一个是从西医院校毕业，在医院工作了两年，做不下去了，整个医疗环境让他很失望，医患关系紧张，面对病人，自己不知所措，无法面对自己的良心，最后选择了离开。现在考了一个事业单位，生活比较稳定，在沟通当中，他反而更认同中医才是未来的医疗方向。另外一个阿姨的女儿也是学的中医，毕业后出来感觉自己开方看病也很吃力，又到民间找了一个老中医，一边实践，一边学习，老中医的思路是学习中医必须回到《黄帝内经》、《伤寒杂病论》等传统的中医经典中。她的女儿才意识到，也算是从现在开始补经典的课吧。另一个阿姨平时也喜欢在电视上看一些养生的中医知识。最后大家交流得挺好，都相信中医才是未来的发展方向，我也感觉挺欣慰的。相信自己在做一件很有意义的事。
华永江2012-3-20
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