题记：一位18岁女孩在09年患了“系统性红斑狼疮性肾炎”，自此开始了“药罐子”的生活：每日5颗激素、西药若干、中药。由于副作用巨大，又被迫吃上了降压药、降血脂药、预防骨质疏松的药、胃药，高峰时一天吃药30~40颗！一个正常人吃如此多的“毒药”尚且受不了，更何况是免疫力低于常人的患者。所以体验营第一天，我们就建议其停药。她的母亲很担心，毕竟两年来从未有一位医生敢让她们停药的，特别是激素！而我们的回答是：“让您停药是为了将药物副作用的干扰降到最低，最大限度的发挥拍打拉筋的正作用，并且我们不是盲目停药而放任不管，取而代之的是高强度、长时间的拍打和拉筋，最大程度的启动我们人体的自愈力，启动我们身体内的药厂，分泌更多我们所需要的内药。而且即使出现气冲病灶现象，教练也会及时的处理，请您放心。”这位母亲将信将疑，陪伴女儿一起开始了七天的拍打拉筋自愈力健康之旅。下面就是这位女孩对七天体验营经历的详细记录，在此登载，与大家分享。
2009年，我高一升高二的暑假，有一次回家的时候淋了雨，之后就持续发高烧，调了一个星期的盐水，高烧还是不退，而且引起了颈部淋巴结肿大，就到了市医院去抽血检查、化验尿液。当时尿液中蛋白3+，隐血3+，初步诊断为肾炎。之后又去了南京市省人民医院，又开始做一系列的检查：尿蛋白3+、隐血3+、白细胞1+，做了CT等检查，还做了肾穿刺，最终诊断为“系统性红斑狼疮性肾炎”。当时挂的号是专家门诊，医生开始让我吃泼尼松（激素）5mg的，6颗进行冲击（一种治疗方法），又挂一种叫“韦迪”的药水来保护胃。住了一个星期的医院，医生说有了好转，可以回家了。
回家后，医生让我吃一种名叫“骁希”的药来治疗肾炎，外加6颗激素。“骁希”很贵，一盒700元，一个月要吃3盒，而且其副作用巨大：会引起高血压、高血脂、骨质疏松，所以我又被迫吃上了降压药（力之平等2种）、降脂药、预防骨质疏松药还有保护胃的药，一天要吃30~40颗药，吃了六个月，每个月都要回医院复诊。后来我妈妈怕西药副作用太大让我停了全部的西药，只吃激素和中药。但后来疾病复发，我们又换了一种中药。之后情况有所好转，但到了冬天，血沉开始上升，从20多升到60多，开始手脚关节痛、晨僵、腿肿、血色素下降到正常值的一半。到今年一月份，我出现心动过速、呼吸困难，在家躺了两个月，吃不下饭，到县医院就诊，县医院不敢收，又到市医院，医生见此情况赶快找医生进行会诊，让我查血、做CT等八大项检查，但是血红蛋白已经降的很低，我妈不忍心再让我继续抽血，就狠狠心回去了。
回去之后，我们又开始吃中药和激素，这次的中药是杭州一位非常有名的中医给开的，他看病很怪，我不用亲自去，我妈妈把我的化验单带过去他看看就可以开方了，而且此人脾气很大，不容妈妈多问，他要求忌口很严格，只能吃青菜白菜。我那时开始头发掉的厉害，也没有胃口，闻到中药味就想吐，看到如此情景，妈妈也没办法，只有在网上找寻各种其他更好的办法。
有一次，我妈妈在网上无意中发现了萧宏慈老师的博客，就开始关注拍打拉筋，觉得很有效。一次，我们家旁边的一个老奶奶腿痛，妈妈就想到了拍打拉筋，当时拍出一大片黑紫色的痧，然后那老奶奶就觉得腿的疼痛减轻了，这证明了拍打拉筋效果是真实不虚的。后来我妈妈决定去一看究竟，报名参加了8月6日的“一日班”，经过考察后觉得很好，最终决定把我送来拍打拉筋。
第一天，拍打的是通用部位，膝盖出了很多痧，一侧颈部也出了痧，感觉挺好的。
第二天，已经开始断药了，一觉醒来就开始拉肚子。今天的拍打强度比较大，两个肩膀都被拍透了，没想到自己有这么多毒，只要拍到的地方都有很多痧。
第三天，今天开始断食了，有点担心，因为我之前吃激素时都要吃很多饭的，吃饭晚一点都饿的不行，而接下来是三天不吃，不知道能不能坚持。今天老毛病关节痛（双手和膝盖）开始犯了，这和以前发病时得症状一样。当时头也很晕，五点多就难受醒了。五点半坚持去参加了跑步，教练说我是发烧了，马上帮我拍打了大椎和双肘，我哭了，大椎不一会儿就出了很多痧，烧很快退了下来，人也感觉舒服了。坚持跑完步后出了一身汗，感觉好多了。下午教练又针对我关节疼痛的地方进行拍打，大约只有20分钟，马上关节就不痛了。去年我的关节痛吃药打针都没有缓解，持续了一个冬天。
第四天，因为断食，所以很没劲，而且关节痛、脚跟痛，而且头晕。跑步之后就感觉像虚脱了一样，双腿发软，困极了，倒头就睡,也没有参加早上的静坐，有点想放弃了。但是早上喝完姜枣茶，进行过头部的拍打后感觉自己就慢慢恢复了，阳气升起来了。
第五天，受益最大，刚起床就给了我惊喜，首先就是有精神了，膝关节、脚后跟和脚趾关节也不痛了，而且最奇怪的是也不感觉饿了！只是手指关节还有点痛。今天拉筋也突破性拉了20分钟，手和脚开始发麻发热，现在状态很好。
第六天，哭得最多了，哭了四次，但每次哭过之后都感觉很舒畅，拉筋也找到点感觉了。
对了，顺便说一句，班上的其他学员都是断食期间没有大便，而我断食期间还在拉肚子，每天1-2次大便，看来是我吃药太多，应该是通过大便排毒吧。还有就是原来晚我有起夜的习惯，从拍打第一天开始就没有这种情况了，而且睡眠都很好，一直睡到天亮。还有，我特别喜欢后面几天教的扭腰功，扭一扭，马上就出汗了，呵呵。
听课中我最有体会和收获就是病是“心想事成”的结果，所以人不能往坏的地方想，要时刻“口吐莲花”。说实话，来的时候我是抱着试一试的态度来的，但我现在确实是相信了，最想解决的问题就是把病治好，不用再吃激素和中药。我想现在我的问题已经解决了一大半，我再回家继续坚持一两个月，病也就好得差不多了。等我好了之后，我要用自己的身体证实这一切，就如萧老师所说，“理”是说的，“道”只能行！然后我要帮助更多需要帮助的人，将医行天下的“我的健康我做主”的观念发扬光大。
小琦 2011.8.25
后记：七天过后，小琦不管从脸色还是精神状态都比第一天进步很多，她之前由于“服毒”（吃药）太多，身上拍出的痧也是多的恐怖，任何地方只要轻轻一拍都会乌黑一片，以下会贴出几张照片与大家共享。最后一天在台上分享时她还说自己大学要学习中医，发扬中国文化，让我好生感动，看来我们的工作是有价值的，小琦，加油！
你可以想象这些照片是一位18岁女孩出的痧吗？
拍打拉筋排毒真实不虚！
张起瑞 2011-8-31
