大腿壮观的出痧图
叶先生是位有心人，也是个实干家，参加体验营之前做足了准备工作，体验营当中认真努力，身上90%的痧都是自己拍出来的，最后几下才请出教练的铁砂掌。拍打的确痛，但是叶先生自有妙方，首先是接受这个方法，然后拍打心经、心包经很努力，通过拍打先解决心的问题，后面几天怎么拍打都不怕疼了。
相反，有的学员前几天还持怀疑的态度，不打开心门，等到第四、第五天开始相信了，又痛得哇哇叫。虽然叶先生并没有提及自己的身体改善如何，但是他的心法分享已经超越了身体的自愈，有了坚定的信心，身体的病痛还怕解决不了吗？
我姓叶，48岁，广州人，于2014年3月29日至4月4日参加了医行天下在深圳举办的“自愈健康管理体验营”。我有10年左右的肩周炎，17年的痛风，超过20年的下肢静脉曲张，血脂超标、去年查出有微小的肾结石，以及其他亚健康问题。
参加体验营之前，我仔细研究了拍打拉筋，对拍打的痛、辟谷的饿有所了解，因此从心理上作了较充分的准备。现将在体验营的感受总结如下，与大家分享。
体验营前准备功课：
有坚决的执行力，才能取得较大的收获。
由于有了较充分的心理和认知准备，参加体验营时对教练介绍的、要求的以及安排的课程深信不疑，尽最大的努力坚决执行完成。同时要举一反三，抓住时机，与教练面对面沟通、完善拍打方法，扩大拍打范围，力争在有限的七天内地毯式将自己的身体拍打一遍，达到预想的效果。
体验营的感受：
晨跑：体验营独特的慢跑，感觉到既能活动全身，调动全身经络，提升阳气，又不会太累，适合不同年龄段的人。
拍打：拍打的确很痛，没有痛的付出就不会有甜的收获，每当打出一片痧时，我都有一种欣慰的感觉——清除了体内的一颗毒瘤炸弹。
拉筋：万事开头难，但拉筋是贵在坚持。
辟谷：听起来挺有畏惧感，但试过之后有一种成功的欣喜，身体里的病体应减掉不少吧。
静坐：提气，但难于做到每时每刻收住心。
体验营的收获：
经过七天的体验营生活，对自己身体进行了一次彻底的全面进厂修理，身体和心灵都得到了提升：（1）每当拍打出痧，拉筋有热痛感时，好像感觉到身体的废物得到清除，增添了对自己身体自愈的信心；（2）学会拍打拉筋后，通过提高自愈力，预防和根除身体疾病，脱离以前依赖医生和药物的日子，对自己将来的生活质量充满信心；（3）受人于爱应施爱于大众，应将医行天下的拍打拉筋方法传播给天下百姓，弘扬中华民族的医学精髓。
最后感谢体验营三位教练，他们无私、充满爱心式的指导和帮助，让我认识并体会和学会拍打拉筋方法，受益终生。
叶先生
2014年4月3日 深圳
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